问题分析:吃一周西红柿通常无法减重20斤。超重可能是长时间吃得过多引起的,也可能是吃了太多高热量的肉类和蛋糕引起的。在日常生活中,可以通过饮食调理来达到减肥的目的,比如吃一些粗粮燕麦或小米,还应该参加户外运动,这有利于脂肪分解。也可以通过吸脂减肥。吸脂可以通过超声波方法粉碎皮下脂肪,然后将吸脂管插入皮下脂肪层。可以提取多余的脂肪,在短时间内效果比较明显。