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喝番泻叶能减肥吗

我长得有点胖,很多漂亮衣服都不太合身,听朋友说喝番泻叶说能减肥,是真的吗?
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宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:喝番泻叶能够促进排便,从而起到减肥的效果,但效果有限。
番泻叶是一种中药,能够改善患者便秘的情况。较多的大便堆积在人体中,可能会增加患者的体重,遵医嘱喝番泻叶泡的水后,就能有效促进排便,从而减轻体重,起到减肥的效果。但这种效果是比较有限的,如果患者想要减去身上的脂肪,就要坚持运动,通过跑步、登山等活动,让脂肪得到燃烧,还要注意调整饮食,以清淡、低脂的食物为主,避免摄入高脂肪、油腻的食物。

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番泻叶怎么喝最减肥
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
不能使用这个减肥的。是会刺激人体大肠,造成腹泻的效果,腹泻导致人体失去大量水分,看着是瘦了,实际上是没有什么效果的。减肥需要减脂肪的,可以多做运动消耗能量。
番泻叶的功效与减肥作用
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
番泻叶一般对减肥能起到辅助作用,可以改善便秘和促进肠胃道蠕动的效果,同时还能起到通便和利尿的效果。但是通过这种方式来减肥改善,一般效果没有那么好,且需要的时间要长一些,如果想要快速瘦身改善,最好是通过水动力吸脂的方式,或者是通过埋线减肥的方式来瘦身和改善外观。在瘦身改善期间,还要适当的参加体育运动。
番泻叶有减肥的功效吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,番泻叶可以促进排便,从而辅助减肥。番泻叶具有一定的药用价值,能够泻下通便,患者在医生指导下食用番泻叶能够促进肠胃蠕动,从而促进排便,能够有效促进身体内的宿便和垃圾排出,以便清除体内沉积的粪便,从而减轻体重,起到辅助减肥。不过,建议患者不要长期食用番泻叶,以免番泻叶对患者的胃肠道造成刺激,从而出现不适症状。
番泻叶怎么喝最减肥
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
番泻叶不存在怎么喝最减肥的说法,不可使用番泻叶来减肥。番泻叶含番泻苷、芦荟大黄素、葡萄糖苷、大黄酸葡萄糖苷、大黄酸、山柰酚、植物甾醇等,既能泻下导滞,又能清导实热,适用于热结便秘。用药需要遵医嘱,不可用于减肥。患者可以采取刮痧,对经络产生一定的刺激作用,帮助其分解、液化,抑制脂肪合成,达到减肥的效果。
饭后喝醋能减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
饭后喝白醋并不能达到减肥的效果。如果长期饭后喝白醋,容易刺激胃肠黏膜,导致出现胃酸分泌过多,容易引起慢性胃炎和胃溃疡的发生。如果本身有慢性胃炎的患者,绝对不可以饭后喝白醋。
喝豆浆能减肥吗
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
喝豆浆能够帮助患者减肥。豆浆是一种传统饮品,是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆的脂肪含量、热量都比较低,不会给减肥的患者增加过多的脂肪或热量,影响减肥的效果,因此能够帮助患者达到减肥的目的。并且,豆浆含有丰富的植物蛋白、烟酸、维生素B1、维生素B2、铁、钙等营养物质,能够滋阴润燥、调和阴阳、驱寒暖胃,对人的身体有好处,减肥期间喝豆浆,也可以维持人体必需的功能。
喝豆浆能减肥吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
喝豆浆一般可以起到辅助减肥的作用。豆浆的主要原料是大豆,营养非常丰富,且易于消化吸收,富含植物蛋白,还含有维生素B1、钙等营养成分。豆浆中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,适量喝豆浆可以起到辅助减肥的作用。需注意,过量喝豆浆可能会加重胃肠道负担,引起消化不良。减肥期间应该控制热量的摄入,可以适当进行跑步、跳绳等运动,消耗热量,燃烧脂肪,从而达到减肥的效果。
喝番泻叶减肥吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,喝番泻叶有助于减肥,但不建议喝番泻叶来减肥。具体分析如下:番泻叶为刺激性泻药,可以通过肠黏膜和神经丛刺激肠蠕动,出现腹泻的情况,进而可能会导致机体水分流失,达到减肥的目的。但是不建议喝番泻叶来减肥,以免影响胃肠功能,不利于身体健康,而且容易导致体重反弹。建议患者通过合理饮食结合适当运动的方式来减肥,也可以选择溶脂针的方式来减肥,通常是将具有溶脂功效的针剂注射到局部脂肪层,从而溶解脂肪,达到减肥目的。
喝番泻叶能减肥吗
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
喝番泻叶能够促进排便,从而起到减肥的效果,但效果有限。番泻叶是一种中药,能够改善患者便秘的情况。较多的大便堆积在人体中,可能会增加患者的体重,遵医嘱喝番泻叶泡的水后,就能有效促进排便,从而减轻体重,起到减肥的效果。但这种效果是比较有限的,如果患者想要减去身上的脂肪,就要坚持运动,通过跑步、登山等活动,让脂肪得到燃烧,还要注意调整饮食,以清淡、低脂的食物为主,避免摄入高脂肪、油腻的食物。
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内科 中日友好医院 三级甲等
黑咖啡是非常健康的饮料,能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪,可以起到减肥的作用,通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡,再配合适当的运动,就能起到燃烧脂肪的作用,不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。
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