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治疗脱发最有效的方法是什么

我自从生完孩子后，就一直脱发，特别担心头发会脱完，治疗脱发的方法是什么?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：可以补充铁质。经常脱发的人身体中往往缺铁，所以平时应该多吃一些黄豆，黑豆，带鱼，菠菜，香蕉，胡萝卜等含铁丰富的食物，减少脱发。还有就是补充植物蛋白，蛋白质摄取量不足，就会导致头发干枯，出现脱发症状，所以平时可以多吃大豆，黑芝麻，玉米的食物来补充植物蛋白。

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防脱发的方法是什么
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
如果想预防脱发，首先需要明白脱发的原因，可以分为生理性和病理性的情况。生理性属于自然的新陈代谢，这是正常的现象。病理性的脱发会比较明显，和多种原因有关，比如心理压力过大，平时工作比较紧张或者熬夜、疲劳、精神性创伤以及血管机能紊乱等原因都可以引起。
如何治疗脱发最有效
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
治疗脱发通过植发的方式最有效，可以改善脱发的问题。脱发会严重影响个人的美观，通过植发可以改善脱发的情况，植发是从后枕部位，头发浓密的区域提取一些优质的毛囊，通过技术培养后，移植到脱发的位置，毛囊成活后，可以改善脱发的问题。做毛发种植一定要选择正规的医院。
什么是治疗脱发最有效的方法
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
作为一项外科手术，毛发移植是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。
冶脱发的方法是什么
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
休止期脱发的可能性比较大，与精神因素或营养不良或微量元素缺乏有关。洗头不仅是净发，而且是保护头发的重要方法.但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发。脱发每天在50根以内，属于正常的范围。如果超过范围，需要进一步的查找原因。平时注意休息，不要熬夜。多吃蔬菜水果。
治疗脱发最有效的方法
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
有效治疗脱发的方法很多，是采取药物治疗比较稳妥，注意用刺激性小的洗发水，不可用手搔抓患处，多注意休息和睡眠。可以服用清热解毒的中成药、避免进食辛辣刺激性食物，洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。多吃蔬菜水果、核桃、黑芝麻等食物。
治疗脱发最有效的方法是什么
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
进行头部的按摩，这对于脱发也有不小的帮助主要的做法：以10个手指的指腹呈梳状，自前而后按摩头皮，力度不要过大，每天两三次，每次5分钟，可以疏通头部经络，调畅气血，对于头发干枯、脱落都有一定帮助。平时多吃一些坚果、蔬菜等。
治疗脱发最有效的方法是什么
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
可以补充铁质。经常脱发的人身体中往往缺铁，所以平时应该多吃一些黄豆，黑豆，带鱼，菠菜，香蕉，胡萝卜等含铁丰富的食物，减少脱发。还有就是补充植物蛋白，蛋白质摄取量不足，就会导致头发干枯，出现脱发症状，所以平时可以多吃大豆，黑芝麻，玉米的食物来补充植物蛋白。
产后脱发治疗最有效的方法是什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
方法如下：产后脱发是正常的现象，一般是不需要吃药的。由于产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少造成的。建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食。这样很快就会自己恢复的了。
防脱发的方法是什么
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
脱发一般考虑是气血亏虚引起的。平常在家也可以多吃点黑芝麻，具有养发的功效。也可以到当地正规医院配合一下头皮针，还有头部按摩等治疗来改善症状。平常要坚持锻炼身体，增强自身体质。
解决脱发的方法是什么
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
如果平时压力过大的时候或者熬夜过度，都会导致脱发的症状加重。可以多吃一点黑木耳，黑豆，黑芝麻，大枣，枸杞这一类的食物调理一下，这些食物能够起到生发养发的作用，多休息，避免熬夜。
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