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去头屑最快最有效的方法是什么

我的头屑特别的多，就特别烦，然后想知道去头屑最快最有效的方法是什么呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：头皮屑出现要考虑多种情况，头癣、银屑病等都有可能，而且发于头部的这几种病很容易混淆，而且治疗方向不同。比如脂溢性皮炎引起的脱屑，与皮脂的溢出、精神、饮食因素有关，头癣引起的需要抗真菌治疗，银屑病引起的光疗、药浴治疗效果不错，在饮食方面要注意避免吃过于油腻以及辛辣刺激的食物，注意保持心情的舒畅。

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湿热头屑怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
头皮屑是正常的生理现象的，但如果异常增多，是不能排除是脂溢性皮炎或是真菌感染造成的，中医上是也有湿热的观点的，用温和的洗发水洗头，每日头部按摩，注意毛发的护理。及时补充水分，和多吃水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食品，避免熬夜。
头顶长头屑怎么回事
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
局部头皮屑增多，应考虑是否为脂溢性皮炎、头皮糠疹、头癣等病症，并可考虑使用特定的洗发水进行治疗。平时，应该尽量选择温和的洗发水，避免碱度过高的品种，避免过度染发烫发，减少化学物质对头皮的刺激。
头屑太多怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
头皮屑可以用另一种去屑效果更好的洗发水清洗。如果无法缓解，需要去医院检查，然后使用药物进行调理。头皮屑有许多原因，如经常熬夜、体内微量元素缺乏、头部皮炎或头癣。平时应该保持一个良好的习惯，尽可能少熬夜，多注意头部卫生。
头屑怎么去
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
目前头屑增多可能和你生活因素以及洗发露有关系，所以目前最简便的方法就是及时的更换洗发露，同时还要注意勤洗头才行如果通过这两个方式都没有缓解的话，就要进一步的检查排除是否有真菌的感染，一旦明确真菌感染，还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
头屑怎么治
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
如果头皮屑很多的情况下，可能是有点头皮真菌感染。现在可以先用一些抗真菌的洗发膏来治疗一下看看。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。而且平时一定要注意保持头皮卫生，勤洗头。这段时间就不要再吃辛辣油腻的食物了。
怎么去头屑最有效
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
如果头皮屑过多，一定要多注意自己的头皮的卫生，经常温开水洗头，1周洗1次，比较严重的三四天就要洗一次头，注意洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，让头皮屑变得越来越多，可以使用硫黄药皂或洗发膏洗头。
头屑多该怎么办
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
头皮屑多可能和缺乏维生素，真菌感染都有关系，头皮屑多有很多原因，洗发水或是平时的饮食都有关系。患者可以咨询一些医生在医生的建议下找到原因，从而有效治疗。吃辛辣食物过多也有可能会引起头皮屑增多，头发搔痒的症状。
头屑多是什么原因
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
通常情况下，头屑是由多种因素造成的，其中最主要的原因就是没有清洗干净的头发，头屑是身体新陈代谢的结果，如果不及时清洗，就会在头皮上积累，造成头皮屑增多。另外，如果患者对洗发水过敏，可能也会引起头皮屑的增加，此时患者可以用其他的洗发水来改善。同时患者由于熬夜会影响人体的新陈代谢，可能也会造成头皮屑的产生。
头屑多怎么回事
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
头屑多考虑是脂溢性皮炎造成的。脂溢性皮肤炎是一种慢性炎症性皮肤病，好发于皮脂分泌旺盛的部位，如头、脸、前胸、腋窝等处。压力、干燥的环境、神经缓解的药物等均可诱发脂溢性皮炎。
头屑多怎么回事
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
头皮屑通常是真菌感染引起的症状。如果有头皮屑，建议注意头发的卫生，不要吃刺激性食物，经常洗头，注意避免抓挠刺激，患者可以用抗真菌药来治疗和缓解症状。建议一周洗3-4次头发。
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