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怎么去头屑最有效

我每年到了秋冬季节，我头皮屑就变得非常的多，一块儿的往下脱落，怎么去头屑最有效?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：如果头皮屑过多，一定要多注意自己的头皮的卫生，经常温开水洗头，1周洗1次，比较严重的三四天就要洗一次头，注意洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，让头皮屑变得越来越多，可以使用硫黄药皂或洗发膏洗头。

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去头屑最快最有效的方法是什么
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
头皮屑出现要考虑多种情况，头癣、银屑病等都有可能，而且发于头部的这几种病很容易混淆，而且治疗方向不同。比如脂溢性皮炎引起的脱屑，与皮脂的溢出、精神、饮食因素有关，头癣引起的需要抗真菌治疗，银屑病引起的光疗、药浴治疗效果不错，在饮食方面要注意避免吃过于油腻以及辛辣刺激的食物，注意保持心情的舒畅。
如何去头屑最有效
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
是由于脂溢性皮炎引起的；第二种原因是由于头癣引起的。如果是脂溢性皮炎引起的症状，可以通过使用酮康唑的洗发水来洗头，也可以考虑口服药物，要注意在饮食方面注意避免吃过于油腻的食物。
头屑怎么去
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
目前头屑增多可能和你生活因素以及洗发露有关系，所以目前最简便的方法就是及时的更换洗发露，同时还要注意勤洗头才行如果通过这两个方式都没有缓解的话，就要进一步的检查排除是否有真菌的感染，一旦明确真菌感染，还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
头屑怎么治
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
如果头皮屑很多的情况下，可能是有点头皮真菌感染。现在可以先用一些抗真菌的洗发膏来治疗一下看看。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。而且平时一定要注意保持头皮卫生，勤洗头。这段时间就不要再吃辛辣油腻的食物了。
怎么去头屑最有效
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
如果头皮屑过多，一定要多注意自己的头皮的卫生，经常温开水洗头，1周洗1次，比较严重的三四天就要洗一次头，注意洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，让头皮屑变得越来越多，可以使用硫黄药皂或洗发膏洗头。
头屑多怎么办
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
头屑多要抗真菌治疗。头屑多可能是有皮疹或者脂溢性皮炎等疾病的可能。要保持良好的心态，平时避免油腻辛辣食品，坚持适量有氧运动促进血液循环，提高机体的免疫力比较好。
头屑多怎么去除
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
可从日常生活方面来改善头皮屑过多的情况。如洗头时应使用温水，不宜过度清洁头皮，也不宜残留洗发护发用品；平时以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物以及甜食，保证充足的睡眠时间等。
头屑多怎么治
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。可加用内服药物进行辅助治疗。
头屑怎么治疗
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
平时注意休息，不要熬夜，不要抽烟，不要喝酒，不要吃辣椒、煎炸等刺激性的食物，也尽量少吃一些甜食和高脂肪油腻的食物。注意卫生，勤洗头。可以使用康王洗剂，一个星期洗两次。
头癣头屑怎么办
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
出现头癣，是一种常见的皮肤病，是由于真菌感染引起的。主要为皮肤出现皮疹，伴有明显的皮肤瘙痒症状，有传染性的。要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，不要吃辛辣刺激性食物，防止扩散。坚持使用抗真菌药物治疗。
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