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长了青春痘应该吃哪些食物

我最进脸上总是长青春痘，想要了解下，长了青春痘应该吃哪些食物?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈腊梅副主任医师皮肤科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。平时生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，注意局部卫生。

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关节脱位应该吃哪些食物

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

关节脱位可加强优质蛋白质的膳食，如鸡蛋、牛肉、羊肉等，同时应增加含钙质较多的食品，如豆制品、牛奶、海产品、虾皮、鱼子酱等食品。关节脱位后，除了要注意饮食调理，还要注意日常护理，不要私自活动，做剧烈运动，还需要注意药物调理。如果出现疼痛、发炎等不适症状，建议使用消炎止痛药治疗。采取治疗后，主要是细节完善检查、忙时手法复位、复位后也要主动固定3~4个星期。

治疗青春痘的药膏有哪些

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

青春痘通常指痤疮，治疗痤疮一般可在医生指导下使用盐酸克林霉素乳膏、壬二酸乳膏等药膏。1、盐酸克林霉素乳膏：盐酸克林霉素乳膏作为皮肤科用药，主要具有抑菌的作用，通常用于治疗寻常性痤疮，帮助患者改善相关不适。2、壬二酸乳膏：壬二酸乳膏中含有的壬二酸具有抑制微生物蛋白合成的作用，有助于改善轻、中度炎症性寻常痤疮引起的局部瘙痒、刺痛、红斑等症状。

长了青春痘应该吃哪些食物

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。平时生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，注意局部卫生。

长青春痘能吃什么食物

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

长青春痘可以适当的吃一些清淡以及易消化的食物，另外也可以适当的吃一些具有维生素比较丰富的东西。面部出现了长青春痘的情况，有可能是体内激素发生变化所引起的，在饮食上可以适当的喝一些小米粥或者挂面汤，另外也可以吃一些青菜、白菜或者西红柿等蔬菜，对于皮肤的恢复会有一定的益处。在平时尽量不要吃辣椒或者麻椒等食物，否则有可能会导致痘痘的情况更加的严重。

高血压应该吃哪些食物

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一、适当食用低脂肪、优质蛋白质食物注意，我们说的是优质蛋白，不是简单的高蛋白。一般来说，优质蛋白质更容易被高血压患者吸收。除了大家熟知的牛奶和酸奶，海鱼也是非常不错的选择。降低动脉硬化的可能性，对老年人的整体情况有很大帮助，尤其是对高血压患者，对血压控制有非常积极的影响。二、绿色蔬菜和新鲜水果绿色蔬菜富含维生素，膳食纤维含量高，有利于改善心肺功能，加强血液循环，促进胆固醇排泄。预防高血压的发生，不仅对老年人有降压作用，对没有高血压的人也有很好的预防作用。在这里，小编要强调的是，芹菜是降血压的好食物。如果有明显的高血压症状，可以每天早上用榨汁机榨一杯芹菜汁。

激素类食物有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

激素类食物有：黄豆及豆制品含有异黄素，有平衡雌激素和双向调节的作用。适合于更年期的，有促进青春期乳房发育的作用，牛奶、鱼、鸡蛋等食物含有丰富的蛋白质，有调节雌激素平衡的作用。

脸上长青春痘应该吃些什么食物

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

需要注意一定要尽量避免辛辣刺激生冷油腻的食物，可以选择一些清淡的食物，这样就可以非常有效的防止长痘痘，长痘痘还有一种可能是上火造成的，所以平时可以多吃一些清热退火的食物，比如雪梨柚子。

青春痘不治的危害有哪些

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

看青春痘的严重程度。如果仅仅长了几个微粉刺或者白头粉刺或者黑头粉刺，可以不用管它，一般也不会严重到哪里去，说不定啥时候就会完全好了呢。但是一旦粉刺变得很多或者有比较多的红色痘痘，还是去治疗一下。

青春痘分别有哪些症状

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

青春痘通常会出现丘疹的症状，并且还会有皮脂溢出的现象。如果出现了青春痘的现象，可能是长时间熬夜所造成的，属于一种痤疮，初期会出现丘疹的现象，随着病情的发展可能还会引起皮脂溢出等症状，因此可以在医生的指导下采取红蓝光照射的方法进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用。日常避免吃辛辣的食物，以免加重症状。

青春痘戒哪些食物

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

青春痘需要戒掉辣椒或者是油炸食品，还要少吃甜点等食物。青春痘通常与不良的饮食习惯有一定的关系，因此尽量少吃一些辛辣刺激或者是过于油腻的食物，否则很有可能会导致病情加重。需要配合医生及时治疗，比如外用红霉素软膏以及克林霉素软膏，从而促进痘痘消退。治疗期间可以多吃一些蔬菜水果等食物，而且还要注意保持皮肤清洁。

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