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脚歪着了怎么处理最好

我可能是由于坐的时间比较久，站起来时脚麻了，可没走几步脚崴到了，脚歪着了怎么处理好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：脚崴首先如果有条件的情况下，早的时候应该是进行冷敷，或者是冰敷，然后有条件的可以做一些固定，比如说用一些绷带、布，甚至用一些可做的树枝什么的，这些东西，把它固定，在这样的情况下，减少出血以后，对于以后的愈合都是有好处的。

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脚崴首先如果有条件的情况下，早的时候应该是进行冷敷，或者是冰敷，然后有条件的可以做一些固定，比如说用一些绷带、布，甚至用一些可做的树枝什么的，这些东西，把它固定，在这样的情况下，减少出血以后，对于以后的愈合都是有好处的。
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