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腰抻着了怎么处理

腰抻着了怎么处理
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:通常来说,腰抻着了可以进行物理治疗、药物治疗等。
如果是因为姿势不对导致的,或者是超出了平时的活动幅度,导致了腰抻着了,这种情况下应该马上躺下,然后每天都要进行微波物理治疗,或者是超短波或者是远红外热疗法。必要时可以服用一些具有通经活络、消肿止疼的药物。如果出现剧烈的疼痛,可以使用抗炎性镇痛的药,比如洛索洛芬钠、塞来昔布。

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背重的时候,腰部扭伤,要及时的躺在床上,不能自己做任何的动作。如果出现明显的肿胀,可以进行冷敷,如果疼痛比较严重,可以服用布洛芬缓释胶囊。24个小时后,可以在局部涂上金色膏,配合热敷、理疗仪进行电击,不能剧烈运动,特别是不能弯腰,经过治疗,患者需要注意的是,1-2周后就会好转。平时需做好护理,避免二次创伤。
脖子抻着了怎么办
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脖子抻着了,需要通过以下方法来治疗。如果患者脖子抻着了,可以通过冷敷15~20分钟,即可缓解症状,48小时后通过热敷,按摩,理疗,针灸的方法来促进血液循环,使肌肉放松,缓解疼痛的症状,还可以进行适当的颈部运动,以便病情恢复。建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头,多食用富含维生素的蔬菜和水果。
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外科 北京友谊医院 三级甲等
腰肌损伤的治疗主要是物理治疗,主要有针灸按摩、红外线照射、中频脉冲、微波治疗等。药物治疗主要有双氯芬酸钠肠溶片,布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎止痛药。伤湿止痛膏、活血止痛膏等外敷膏药,也可以起到一定的效果。需注意的是,使用药物时,一般需严格遵循医嘱,避免出现不良反应。急性发作时需要卧床休息,可以进行热敷活血止痛。
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腰部扭伤引起的下肢麻痹,需要注意与腰椎间盘有关。腰椎间盘的急性突出会对神经根造成压力,从而造成相应的下肢出现麻痹、肌肉力量下降等症状。要明确突出的程度和位置,最好是去CT检查。大多数情况下是无法自行治愈的,要进行相关的处理。主要是通过口服的药物,比如腰间的牵引力,比如静脉注射,比如物理治疗,如果病情比较严重,还需要做外科治疗。
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腰部扭伤发生时,可通过下列途径减轻:第1种是通过推拿并结合热敷来减轻病症,如把姜片烤热后贴于扭伤处可止痛。生活中亦不可久坐、久卧,以免受冷刺激。第二种是可口服消炎药,如芬必得和三七片等,并辅以壮腰健肾丸以恢复元气,扭伤改善过程中可适当进行腰背肌康复运动。第三种是通过饮食调理等方式促进恢复,多吃营养物质比较丰富的食物。
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腰摔伤建议及时进行检查,然后通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体分析如下:如果不小心腰摔伤,首先要做好检查,如果是轻微的摔伤,没有任何症状,可以观察。在观察过程中如果没有出现明显的症状,可以不需要治疗,如果出现血尿、下肢疼痛、腰部疼痛、麻木等症状,需要到医院进行检查。如果腰摔伤,需要及时就医,通过查体、核磁共振、腰椎CT等检查来判断损伤的严重程度,然后才能进行药物治疗或手术治疗。
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