问题分析:主要是新陈代谢方面要多注意饮食和睡眠,少吃辛辣的,油腻的,头发选用清爽去屑可以适当增加洗头的次数。头发出油掉发,就是脂溢性脱发,脂溢性脱发是因为皮脂腺体的增生肥大,分泌大量的头油,引起毛发缺乏或失去正常营养供应。