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得了痘痘饮食注意什么

我最近发现自己长了很多痘痘，我想问一下针对这种情况平时要注意什么呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：不少油腻的不能吃饭菜要少油油炸食品不能吃肥肉也不能吃，还有辣的不能吃辛辣的都不行，吃盐也要少，多喝水多吃水果含有维生素多的蔬菜绿色的蔬菜，如芹菜白菜黄瓜苹果之类的尽量要吃皮，因为皮维生素最多的地方，但是要注意清洗干净，还有注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，每天洗脸。

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遗传性癫痫具有遗传倾向，可反复发作，出现抽搐意识丧失等症，需要长期口服药物治疗，部分继发性癫痫病人可以修安泽手术治疗，多可痊愈。避免饮酒、疲劳、暴饮暴食、熬夜、精神压抑、感染疾病、受凉发热等，食品应多样化，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
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牙周炎病人在饮食上忌食甜食食物，特别适合含糖、脂肪较多的食品有蔗糖、猪油、年糕、芝麻汤团等。上述食物可能会刺激牙龈，不容易消化。此外，这些食品还可能影响口腔内正常菌群，造成菌群失调。忌烟、忌熏食物，对牙周黏膜有直接刺激作用，熏者损伤粘膜上皮组织，使充血水肿出现破损而导致疼痛、出血，脓肿累及咽部及下粘膜，导致淋巴结肿大，吞咽困难可引起脓毒和败血症。忌用碱水清洗口腔，因碱性物质会腐蚀牙齿表面，增加病菌繁殖机会。烟熏食物比如烟熏烤鱼等，烤羊肉均不利于病人的治疗，忌食葱、蒜等辛辣刺激性食品，韭菜油炸食物不容易消化，需多次咀嚼，以致牙龈肿痛日久难愈，细菌多次感染、流脓、出血，因此要忌口、忌硬的，粗纤维食品，这种食品质地硬，纤维素含量高，易造成牙龈粘膜断裂化脓，应忌口。
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