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吃什么食物治精子畸形

精子畸形率高达百分之85了，这可不敢要孩子，吃什么能降低精子畸形率?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：精子畸形饮食：建议从补锌入手，饮食里面多吃点含锌的食物，例如牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等。其次可以通过药物改善。还有的是要有健康的生活习惯，多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。

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吃什么能治精子畸形
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
可以吃以下食物补精核，蜜樱桃，蜜瓜，蜜枣，调料适量。将核炸酥、瓜、枣同剁为泥，加鸡蛋4个、加入适量豆粉、面粉拌和为泥；最后将“两泥”合煮成汤。它的功效是滋肾清热，养阴生津，适合肾阴亏虚所致的精子活力低下症。
精子畸形吃什么好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
人精子畸形主要是缺锌导致的比较多，因为锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量，缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成、成熟，最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。从补锌入手，在饮食里面多吃点含锌的食物。
精子畸形症状吃什么
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
男人精子畸形主要是缺锌导致的比较多，因为锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量，缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成、成熟，最终使得精子数目减少、活力下降、精液出现液化延迟。所以建议从补锌入手，建议在饮食里面多吃点含锌的食物，例如牡蛎、鲱鱼、海参、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
吃什么食物治精子畸形
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
精子畸形饮食：建议从补锌入手，饮食里面多吃点含锌的食物，例如牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等。其次可以通过药物改善。还有的是要有健康的生活习惯，多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。
吃什么治精子畸形
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
饮食方面多吃抗氧化的水、食物，如多吃绿叶蔬菜，多吃含维生素丰富的食品，多吃水果，包括含饱和脂肪酸较多食物，如坚果类食品等。同时调整不良生活方式，纠正可能会导致畸形精子发生的因素。
得了精子畸形禁吃什么食物
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
不宜长期酗酒，而且要进一步的针对病因做详细检查，积极结合病因接受治疗，不要盲目吃药，生活上注意避免久坐，多喝水，坚持锻炼身体，穿衣要宽松舒适，戒烟酒，避免劳累等。
精子畸形不宜吃什么食物
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
不宜吃辛辣刺激的食物尤其是烟酒，一旦在长时间抽烟喝酒是最容易造成男性的精子发生畸形的变化，降低精子畸形率高可以吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜等食物。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富可以多吃一些。
精子畸形吃什么
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
精子畸形的发生是由于病人长期不良的生活习惯造成的，这导致精子产生的变化并导致精子畸形。精子畸形发生后，除正常药物治疗外，病人的饮食应尽可能清淡。可以食用更多富含蛋白质的豆类，并在适当的时候进行一定程度的体育锻炼，以恢复病人的正常精子。
精子畸形吃什么补
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
精子畸形多吃：多吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜等。多吃新鲜的水果蔬菜，还有牛羊肉、大枣、豆奶类、鱼类这些食物都是很好的。锌、硒、蛋白质食物，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活动力和精子质量。
精子畸形吃什么食物
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
低精子畸形率平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形效果比较好，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。另外，还要戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。
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