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不硬勃起困难怎么办

我最近不知道是因为生活压力太大，导致性生活时勃起硬度不够，这可怎么办?
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李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：勃起硬度不够可以吃点药物调理一下，也可以选择食疗调理。平时可以多吃点韭菜，羊肉，狗肉这一类的食物，对恢复性功能是有好处的。平时锻炼身体及增强身体素质，减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，不要过于疲劳。

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勃起硬度不够可以吃点药物调理一下，也可以选择食疗调理。平时可以多吃点韭菜，羊肉，狗肉这一类的食物，对恢复性功能是有好处的。平时锻炼身体及增强身体素质，减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，不要过于疲劳。
肾虚怎么办肾阴虚，腰困，勃起不硬。
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问题分析：您好！根据您所说的情况，肾虚怎么办肾阴虚，腰困，勃起不硬。 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
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问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状不排除有肾虚导致的早泄及阳痿的情况。指导建议：建议你都注意观察就诊国家正规医院，男科或者中医科进行中医把脉，采取对症的药物进行调理，平时注意归理所需不要熬夜饮食以清淡易消化，高营养为主，禁止吸烟饮酒。
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