问题分析:一定戒除手淫,因为手淫过多会引起早泄勃起障碍等性功能障碍,也会引起尿道感染。平时放松心情,缓解心理压力,避免劳累。要积极进行心理治疗,可以从认知和情绪进行疏导。需要在心理大夫的一对一指导下进行心理治疗。