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吃什么食物补黄体酮

最近去医院做了一个妇科检查,检查结果说身体内的黄体酮比较低,吃什么食物补充黄体酮?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:补黄体酮的食物很多,比如大豆、黑豆、猕猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圆等,如果需要补充黄体酮,建议多吃这些食物,必要时去医院在医生指导下合理用药治疗,单纯的食补作用不大。怀孕后如果孕酮低,容易引起流产,需要在医生指导下注射黄体酮,同时建议定期抽血检查孕酮等,看看病情恢复的情况,孕期注意休息,不要做剧烈运动,也不能同房,以免引起流产。

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蘑菇:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇300克,炖肉吃。
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补黄体酮的食物很多,比如大豆、黑豆、猕猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圆等,如果需要补充黄体酮,建议多吃这些食物,必要时去医院在医生指导下合理用药治疗,单纯的食补作用不大。怀孕后如果孕酮低,容易引起流产,需要在医生指导下注射黄体酮,同时建议定期抽血检查孕酮等,看看病情恢复的情况,孕期注意休息,不要做剧烈运动,也不能同房,以免引起流产。
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可以经常适量的食用菠菜,海带,紫菜,香蕉,芒果,桂圆,黄豆,猪肝,莴笋,鲤鱼,鲢鱼,黄鳝,牛肉,羊肉,猪瘦肉,红枣,以及山芋,木耳,马铃薯,黑枣等这样的食物,可以很快的为人体补充所需要的钾,以保护人体的健康。
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周敬伟 副主任医师
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