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剖宫产术后产妇饮食该怎样安排

我最近期间刚刚做了剖宫产手术,想安排一些营养餐给自己,不知道饮食上该怎么安排?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:剖宫产手术后饮食上需要循序渐进,流食-半流食-普通饮食。恢复普通饮食后注意优质蛋白饮食,多吃鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,瘦肉,尤其是优质蛋白制成的汤类食物,既可以促进身体康复,也可以促进泌乳。多吃含有维生素C丰富的水果蔬菜可以促进伤口的愈合。蔬菜类包括西红柿,菠菜,油菜,豆腐,白菜,莴笋。水果类包括橘子,柚子,橙子,猕猴桃,香蕉等。另外还需要荤素搭配,注意碳水化合物的摄入。

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脑出血患者术后应该以清淡、营养的食物来安排饮食。对于脑溢血手术的患者,需要结合是否存在基本疾病来安排饮食。如果有高血压,要注意控制好自己的血压,可以选择清淡、低盐、易消化、营养均衡的食物。如果是有糖尿病,应该少吃动物脂肪和植物油,多吃新鲜的水果和蔬菜。患者平时应该适当到户外活动,加强体格锻炼,早睡早起,注意多休息,有利于身体健康。
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可以一种食材变着花样做,做到色香味齐全,促进食欲。注重饮食调理,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的,以免造成产后大出血。注意休息,适当下床活动,促进子宫收缩,恶露的排出。注意个人清洁卫生。
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剖宫产后创面麻木提示切口存在神经损伤。剖宫产手术需剖开皮肤,故不可避免地要损伤皮肤表面神经,需时间缓慢康复。产妇应主要关注切口有无红,肿,渗出等情况,如切口愈合不佳,常有渗出发生,需将切口张开,将坏死的组织清理干净,必要时需再次缝合。剖宫产后可出现长时间不适,故提示产妇应尽量避开无指征剖宫产,以免加重不良反应发生风险。
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术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。避免油腻深色素的食物,以免疤痕颜色加深。避免刺激性和寒性的食物。剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜,能够帮助产妇促进食欲和消化吸收,防止便秘。
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剖宫产术后应用止痛泵好。镇痛泵可以缓解手术后的痛苦,而且不会影响到孕妇的排便,所以可以在剖宫产后直接使用镇痛泵。剖腹产手术后要特别注意阴道出血,同时要在离开医院前取出镇痛泵。大部分的孕妇都能忍受手术后的伤口疼痛,如果真的很疼,可以暂时服用止痛药物来减轻。术后疼痛会随着手术时间的推移而减少,一般在一个月内不会感觉到疼痛。
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剖宫产的产妇饮食要吃温热易消化的东西,不要吃一些豆类牛奶以及太甜的东西,以免导致肠胀气,影响刀口的恢复,但是剖宫产以后尽量的早下地适当活动,以预防肠黏连的发生,一定要保持刀口部位清洁干燥卫生。
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术后需禁食六小时,待肛门排气后,可进食少量流质饮食,术后第二天过渡到半流质饮食,术后第三天逐步恢复正常饮食。尽快下床活动,预防血栓性疾病,如下肢静脉血栓形成。术后第一天进行伤口换药,观察伤口有无红肿、渗液、出血。每间隔2-3天进行伤口换药,观察伤口变化。术后预防感染,促进子宫收缩。
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