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经期到底能不能吃芒果

我来月经了，但是我特别想吃芒果，听说经期不可以吃芒果，经期到底能不能吃芒果？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：女性经期可以食用，但不要过多的吃。芒果属于深色水果类，营养价值丰富，含有多种维生素B、c等，具有解渴利尿、生津的作用，女性经期注意休息，注意保暖，饮食要营养，忌辛辣生冷等刺激性食物，注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴。

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经期吃了芒果怎么办
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，月经期间能喝酵素处理方法，具体分析如下：来例假的时候可以多喝一点芒果，不用太过紧张，因为它富含维他命C和某些矿物质，适当食用不会对经期产生任何的不良反应。芒果有很好的止血作用，女性在例假的时候最好是少食用，否则会造成气血不通。平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
经期吃芒果会怎么样
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
经期吃芒果不会怎样，具体分析如下：在经期可以适当的食用芒果，但是有一种错误的观点认为，在经期食用芒果具有止血的功效，会引起停经。其实，芒果是一种富含维生素A、维生素C、钾、镁等微量元素的热带水果。芒果性寒，经期不宜食用，特别是刚刚从冰箱中取出的芒果，以免受凉引起痛经，还有一个原因是有些人对芒果有过敏反应。
月经期能吃芒果吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经期通常不能吃芒果。芒果是一种寒凉的水果，女性在来月经的时候通常不能吃，否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外，在来月经期间，通常身体抵抗力较差，吃芒果容易出现过敏症，尤其是对芒果有敏感反应的人，更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物，比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等，具有补充营养、增强机体免疫力等功效。日常生活中，月经期间应当注意保暖，避免吃过于生冷的食物，及时增加衣物，以免着凉感冒。
经期不能吃芒果吗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
经期可以适量吃芒果，但是不能过量吃。芒果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质，能够起到调节免疫力、抗菌、等作用，经期适量吃芒果能够补充月经期间丢失的养分，可以提高自身免疫力。但是芒果是易过敏物质，经期过量吃芒果可能会导致过敏，引起过敏反应，可能会加重经期的不适症状，不利于身体健康。
经期吃芒果了怎么办
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
经期吃芒果了，一般不会有问题，不用特殊治疗。如果出现不适症状，应及时治疗。建议月经期间注意休息，增加营养，注意保暖，避免劳累，忌食生冷、辛辣、刺激的食物，多喝红糖姜水。如果吃了芒果，没有不适症状，可以暂时观察；如果引起子宫异常出血，可以考虑到医院检查彩超，了解子宫内膜情况，比如子宫内膜厚度，必要时检查性激素六项，看看内分泌是否正常，可以首先考虑药物调理，比如戊酸雌二醇片、复方炔雌醇片、己烯雌酚片等。
经期到底能不能吃芒果
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
女性经期可以食用，但不要过多的吃。芒果属于深色水果类，营养价值丰富，含有多种维生素B、c等，具有解渴利尿、生津的作用，女性经期注意休息，注意保暖，饮食要营养，忌辛辣生冷等刺激性食物，注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴。
经期能不能吃冬枣
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，月经期间是可以适量吃些冬枣的。冬枣的维生素C含量很高，还含有较多的铁、铜、钾、钠等多种微量元素，月经期间适量吃些冬枣可以补充经期所需要的微量元素，又可以适当的增进食欲，促进消化和吸收，对身体是有好处的，不会对月经产生不利的影响。但是，需要注意的是，一次性不要吃太多，容易导致胃胀、胃疼等胃部不适。
经期能不能吃芒果
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
经期能吃芒果，女性在月经期间身体相对虚弱，抵抗能力也比平时有所下降，而芒果中富含的维生素A和C可以增加机体免疫球蛋白以及免疫细胞活性，从而起到提升机体免疫力的作用。
经期能不能吃木瓜
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
经期可以吃木瓜。木瓜是一种含有丰富的维生素B和胡萝卜素的水果，经期的女性适当的进食木瓜，可以起到增强机体免疫力和帮助皮肤修复的作用。所以女性在经期可以适当的吃一些木瓜。另外，女性在经期的身体一般处于一种虚弱的状态，可以通过进行一些维生素含量高的新鲜蔬菜、水果等食物来改善症状。但是需要避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
经期能吃芒果吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月经期间可以吃芒果的，但是不能吃多，不如果吃过多寒凉的食物，会引起月经量增多或者是月经量减少等，经期要多吃温补的食物有利于补充营养，不要受凉和劳累，注意卫生，使用温水清洗外阴。
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