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叶酸有什么作用与功效

我现在怀孕了。吃叶酸有什么好处呢,叶酸有什么作用与功效呢?吃叶酸有什么好处呢?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:它是为人体补充叶酸时的选择,是从多种植物中提取出的天然叶酸,它能满足人体正常代谢时对叶酸的需要,对提高身体素质和预防贫血都有很大的好处。特别是女性进入孕期以后,对这种营养成分的需求量会比较高,如果能及时让孕妇吃一些叶酸,就能预防妊高征,而且能防止孕期贫血。另外,女性在孕期补充一些叶酸,还能促进胎儿发育可以预防胎儿畸形。

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儿童DHA的作用与功效如下:一,对脑神经生长发育很重要,0-6岁是大脑发育关键期。DHA是胎儿和儿童大脑发育必需微量营养素。促进形成神经网络,加快神经递质释放和传递信息的速度,修复死亡的脑细胞。妊娠最后3个月,胎儿脑部DHA会增加3-5倍,对儿童脑发育有重要的作用。二,对婴儿视觉发育有重要作用,DHA是组成视网膜的重要物质,缺乏DHA会视觉功能受损,对光信号刺激注视时间长、视敏度发育迟缓,影响婴儿反应和观察能力。三,对儿童智能发育有重要作用,0-6岁是儿童智能发育关键期。在这一时期补充DHA,语言、认知、运动等能力会明显提高。缺乏DHA,胎儿脑细胞分裂增殖有障碍,严重缺乏会导致脑细胞发育迟缓,智力水平低。孕妇DHA摄入不足可能生出极低体重儿,精神发育迟滞、思维灵活性及语言表达、理解、精细运动能力低于正常儿。
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一般来说,石膏水有清热生津、除烦、止渴、泻火等作用与功效。石膏是一味中药,是含水硫酸钙的矿石,归肺、胃经,味甘、辛,性大寒,石膏水有清热生津、除烦、止渴、泻火等作用与功效,适用于外感热病,高热烦渴,肺热喘咳等病症。石膏可以煎汤以口服,也可外用。建议患者在医生指导下用药,用药期间保持清淡饮食,以免影响药效。
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王凤英 主任医师
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叶酸实际上就是一种维生素,一般在怀孕的前三个月以及怀孕之后的头三个月,女性最好每天适当的补充叶酸,可以预防胎儿出现神经管畸形的问题,可以降低这方面的风险,叶酸就是一种b族维生素,微溶于水,烹调中可以损失50%到90%,其实我们日常所吃的食物当中叶酸广泛存在,但是女性怀孕之后对叶酸的需求量比较大,因此最好是每天适当的补充叶酸。
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王凤英 主任医师
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叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必需维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。
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叶酸片是一种水溶性维生素,其功效与作用通常有预防胎儿神经管缺陷、促进红细胞生成、促进胎儿生长发育、预防早产等。1.预防胎儿神经管缺陷:叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养物质,缺乏叶酸可能导致神经管缺陷,如脊柱裂、无脑儿等严重畸形。补充叶酸可以降低神经管缺陷的风险。2.促进红细胞生成:叶酸参与红细胞生成的过程,缺乏叶酸可能导致贫血。补充叶酸可以预防孕妇和胎儿贫血。3.促进胎儿生长发育:叶酸对于胎儿的生长发育非常重要,补充叶酸可以促进胎儿的生长发育。4.预防早产:有研究表明,补充适量的叶酸可以降低早产的风险。
叶酸有什么作用与功效
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
它是为人体补充叶酸时的选择,是从多种植物中提取出的天然叶酸,它能满足人体正常代谢时对叶酸的需要,对提高身体素质和预防贫血都有很大的好处。特别是女性进入孕期以后,对这种营养成分的需求量会比较高,如果能及时让孕妇吃一些叶酸,就能预防妊高征,而且能防止孕期贫血。另外,女性在孕期补充一些叶酸,还能促进胎儿发育可以预防胎儿畸形。
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叶酸是水溶性维生素,绿色蔬菜里含量比较多,另外在动物肝脏里面含量也是比较高的。备孕期间的育龄妇女服用叶酸预防胎儿出生时神经管发育畸形,一般建议从怀孕头三个月开始服用,一天一片就可以,服用到怀孕早期三个月,如果条件允许也可以服用整个孕期或者男女双方同时服用。
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