问题分析:顺产以后可以尽量隔七天以上再洗头,洗澡会比较好,尽量用温开水淋浴,也要及时擦干。然后生活中的话要注意饮食要清淡,不要食用那些辛辣的食物,还有要注意自己的休息时间,多喝一点热水,还要多注意一下卫生环境。