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产后催乳手法是什么

我生完孩子将近一个月了，但是还是没有奶，产后催乳手法是什么?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：产后催乳手法是用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。使乳晕、乳窦变柔软：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向，由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长。

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产后吃什么催乳多而快
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
能够在产后起到催奶作用的食物有花生、豌豆等，不过最主要的还是汤类，这些在生活中都可以很容易寻找到。而催奶汤的种类有很多，比较常见的是花生炖猪脚、猪蹄金针菜汤、山药炖鸡汤等，这些汤的做法比较简单，而且催奶的作用较明显。
产后催乳及挤奶的正确手法
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
想要在产后做催乳，首先应该先用热毛巾来热敷乳房，尤其是对乳房有硬块的地方，可以边热敷，边轻轻地用手按压。大约在热敷15分钟后，然后再来做催乳。将双手轻轻地放入乳房上，然后按顺时针方向进行按摩，按摩力度可以逐渐加重，每侧乳房按摩时间大约在15分钟左右。
产后催乳手法是什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后催乳手法是用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。使乳晕、乳窦变柔软：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向，由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长。
产后少奶应吃什么催乳
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后少奶应吃富含维生素的水果和矿物质的食物好催乳。水果的话可以吃奇异果，维他命含量非常高，一天吃一个比较好。木瓜，香莱，木瓜，能够高度分解蛋白质。汤类：草鱼鱼头汤，猪脚花生汤，心灵鸡汤，骨头汤等汤类，不但达到孕妇所需要的营养与乳汁分泌实际效果，并且效果较好。除了上述，也有黑糖浆，牛乳，豆桨，小米汤，鲫鱼，牛肝，扁豆，黄瓜，花生，白芝麻等。
骨折复位手法是什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨折复位手法包括拔伸牵引、提拉牵抖、折顶回旋等，具体分析如下：1.拔伸牵引：这种复位方法对所有骨折都有可能用到,是一类基本复位手法,在对骨折进行复位的时候,要先把骨折端进行牵引;2.提拉牵抖：患者在对骨折端进行牵拉复位之后,还有小的错位可以通过轻轻的抖动使其复位;3.折顶回旋：这种方法适用于骨折部位有比较长的尖齿。
肩关节半脱位治疗手法是什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节半脱位出现于偏瘫者单侧肢体活动障碍。一侧上肢长期不活动后，肩周组织和肩部肌肉先后出现萎缩、肩周组织部分黏连。肩关节有关节盂较表浅、关节活动度相对较大、关节囊相对疏松等原因易发生肩关节半脱位。半脱位发生后治疗手法包括积极被动关节功能练习，其中包括旋转、屈伸、外展、环转、增强肌肉力量练习等，活动范围逐渐增大。同时对于肩关节部分肌肉包括肱二头肌、肱三头肌近端、三角肌起点止点、冈上肌、冈下肌。在这几块肌肉起点止点做局部按摩，肌腹按摩松弛，以防肩关节周围肌肉组织收缩，以防半脱位。
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刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩关节脱位手法的方法是足蹬法，科氏法、牵拉法等。肩部脱位要在最短的时间内进行复位，使其恢复到正常的解剖学状态。所谓的推拿手法，有脚踏法，科里奥法和牵拉法。脚踏法是用医生的脚支撑着病人的腋下，然后把病人的前臂往上推，让病人的手臂回到原来的位置。科室法则是指肌肉松弛的患者，先将肘部向外拉伸，再用手内旋固定在胸壁上。牵引是一种通过腋窝下向上牵引的方法，脚踏法和牵引法的复位效果很好。
小儿炎症发烧推拿手法是什么
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儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小儿发烧按摩的穴位是大椎、曲池、合谷的重压。在小儿发烧时，家长应及时按压患儿双侧涌泉穴和三阴交穴进行治疗。大椎在第7颈椎棘突下方，两肩峰之间连线中点。小儿体温正常时按压该穴，可使局部血管扩张而产生镇痛作用。曲池在肘横纹头外侧，尺泽穴位于肱骨外髁连线的中点。合谷在手掌面第一掌根至掌指关节之间，第二掌根至食指背侧之间隙内，是手指背静脉和神经分布处，也是手部重要的穴位之一。
孕晚期刺激乳房的有效手法是什么
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
孕晚期刺激乳房的有效手法是温热敷、轻柔按摩、手动挤压等。1.温热敷：可以使用温水浸湿一块毛巾，轻轻敷在乳房上。温热可以促进血液循环，刺激乳腺的发育和乳汁分泌。2.轻柔按摩：用手指轻轻按摩乳房，以顺时针方向进行圆周运动。可以从乳房底部开始，沿着外围轻轻按摩至乳头。这有助于刺激乳腺的血液循环和乳汁的排出。3.手动挤压：用手指和手掌轻轻地挤压乳房，从乳房底部向乳头方向进行。可以尝试使用不同的手势和力度，但要确保不会感到疼痛或不适。
产后多久催乳比较好
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
产后第三天开始催乳是比较好的。产妇身体状况好且产后初乳量较多的产妇，可适当推迟喝催乳汤的时间，喝汤量也可适当减少，但若产妇产后各方面比较差，则可适当早一点进食催乳汤。
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