问题分析:如顺产较顺利、未造成宫颈撕裂、正常胎盘剥离、未造成大出血及其他事故发生,则通常顺产3天左右即可出院。但若顺产时因子宫收缩无力,或存在胎盘粘连、宫颈撕裂而导致产后出血过多,那么这类病例一般需顺产1周左右才能出院。而顺产之后,如仍有感染及其他意外情况,则出院时间再推迟。产后建议多吃一些清淡的、有营养的食物,如小米粥。