问题分析:妊娠期糖尿病可通过调控饮食得到改善,具体应注意以下两点:
1、注意控制饮食不要过度,过度控制饮食可能会导致饥饿性酮症还可能限制胎儿正常生长发育。
2、合理控制事物的摄入量,建议在以上的指导下进行。怀孕后期若体重过快增长,容易造成孕期过度肥胖,同时血糖值容易超标,引起妊娠期糖尿病,可以在营养专科医生的建议下合理安排怀孕期间的食谱。
3、早餐不建议吃甜食、米粥、馒头或面包等,可以多吃燕麦、杂粮、鸡蛋、牛奶。午餐和晚餐可以多吃一些水果、蔬菜及蛋白质含量高的食物,比如鱼、虾、蛋、奶等,米饭要适量,烹饪时注意少油少盐。