问题分析:孕妇是可以吃新鲜西梅的。新鲜西梅富含多种营养元素,可以起到补血,补钙,安胎,促进胎儿成长等作用,而且还含有叶酸,可以起到降低胎儿畸形几率的作用。另外,西梅含有的铁元素,膳食纤维等还能达到缓解贫血,缓解便秘等症状的效果,有利于身体的健康。孕妇还需保证充分的休息,避免过度劳累,进行清淡饮食,有利于身体健康。