问题分析：怀孕恶心呕吐可以通过以下方式进行缓解。女性怀孕后因自身激素水平发生改变，部分女性可能会出现早孕反应，症状多表现为恶心、呕吐、乳房胀痛等症状，属于正常情况，不必过于担心，一般在怀孕三个月左右就会恢复正常。如果恶心、呕吐的症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免影响胎儿的生长发育。
