问题分析：保持良好心态，生活要有规律，不要老是去想夜尿这件事情，有尿就起来，这没有关系的，假如因为尿液没有休息好，白天抽时间午睡一会就可以了。总之，患者一定要克服患者内心的紧张和焦虑。如果以上调节效果不显著，患者也可以到医院看看，比如化验一下尿常规，做b超等，明确诊断后在医生的指导下进行相关治疗。
