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能降低前列腺素的食物有哪些
我检查报告显示前列腺素高，想通过食疗缓解，前能降低前列腺素的食物有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
中国医科大学附属盛京医院
问题分析：
能降低前列腺素的食物主要包括绿色蔬菜，还有粗粮，多吃含维生素等微量元素的食品。在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯，不要总是久坐，平时要多吃些清淡的饮食，每天坚持锻炼身体。
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想要降低胆红素，可以吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜水果，例如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、葡萄、橘子之类的，或者多吃一些富含高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类等。
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升糖指数低的食物有哈密瓜，其实瓜类普遍升糖指数不高，适量食用还是可以的，又数花蜜瓜最明显。酪梨，酪梨的升糖指数比哈密瓜更低，吃一整个也不影响血糖的水平。另外他富含不饱和脂肪酸，可以调节血脂、清理血栓、提高免疫力、提高视力等。葡萄柚，葡萄柚的升糖指数又稍低酪梨一点，也是很低，有助于治疗糖尿病。
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怀孕的孕妇都会有血糖偏高的现象，所以要控制饮食中糖分的含量，少摄入一些淀粉类的食物，因为淀粉类中含有麦芽糖，所以会导致血糖升高，可以多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果中的糖分都比较少，还可以多吃一些富含蛋白质的食物。
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三级甲等
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降低胆固醇食物都有哪些
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胆固醇也有一定的范围，需要控制在正常范围内。高胆固醇会造成一系列的隐患，所以不能太高。对于高胆固醇病人，必须注意降低胆固醇的饮食。少吃或不吃动物内脏、蛋、鹌鹑蛋等高胆固醇食物，少吃脂肪和油脂食物，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果，多吃菌类食物。豆油、花生油和其他植物可以用来烹饪。
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一般情况下，对龟头有高度敏感度，按中医基础理论辨证，通常认为是肾阳亏虚。治疗上可选用温补肾阳的药物，如熟地、山芋肉、巴戟天、羊火叶、枸杞子、菟丝子等；另外也可服用一些具有滋阴补肾作用的中药，如鹿茸、仙茅、杜仲、淫羊藿等。中成药方面，建议在医生指导下服用三肾丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等，在此基础上，还要注意饮食方面的调理，避免过度饮酒，以免损伤肾脏功能。
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部分食物有一定的降压作用，比如芹菜、葱、洋葱、绿豆、油菜、香菇、大枣等。但控制血压更为重要的是饮食清淡、限制钠盐摄入，以减少机体水钠潴留。在食疗的同时一定要听取心内科专科医师治疗，适当增加药物治疗确保降压效果。
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能降低前列腺素的食物有哪些
李明
副主任医师
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三级甲等
能降低前列腺素的食物主要包括绿色蔬菜，还有粗粮，多吃含维生素等微量元素的食品。在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯，不要总是久坐，平时要多吃些清淡的饮食，每天坚持锻炼身体。
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