问题分析:产后子宫盆底肌没有康复好,都会有一定程度的下垂,子宫脱垂分为1,2,3度,可以到医院做个妇产检查,根据结果再定治疗方案。轻度就是子宫外口未达处女膜缘。中度是宫颈脱出阴道口外,重度就是子宫体和宫颈全部脱出阴道口外。轻度的通过休息,锻炼可以自行恢复。