问题分析:多囊卵巢饮食注意要以清淡食物为主,要适当的多吃蛋白质类食物,要注意禁忌辛辣、肥腻、甜性食物等。要选择低血糖食物,要纠正偏食及不良饮食习惯,如暴饮暴食、三餐不定时等。对于羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也要少吃。