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产妇坐月子便秘怎么办

我自从生完孩子之后,在坐月子期间出现了便秘的情况,产妇坐月子便秘怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:产妇坐月子便秘可以适量地运动,可能很多产妇在产后就会长期卧躺在床上,所以不能长时间卧床,需要不定时地下床活动一下。在饮食上能够有所调整,例如多个汤水,每日进餐需要配一定比例发杂粮,做饭粗细粮搭配。

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考虑是由痔疮所引起的,你也需要在饮食上进行调整,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,保持大便的通畅。建议平时可以在室内多走动走动,促进肠蠕动,注意个人卫生,保持局部的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤。
产妇便秘肛裂出血怎么办
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产妇便秘肛裂出血可以通过药物治疗或者手术治疗。可以遵医嘱配合药物坐浴治疗,坐浴液多选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂。如果药物治疗无效,患者疼痛很剧烈,就需要完成相关检查进行手术治疗,具体治疗方案可以听从医生的建议。尽量不要吃过于辛辣的食物,也不要吃腌制食品,更不要吃难以消化的食物,这些食物可能会形成较严重的便秘,会使肛裂进一步加重。
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王凤英 主任医师
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产妇产后便秘可以通过以下方法缓解。产妇在产后出现便秘,首先需要考虑是习惯性便秘的可能。这种情况一般可以通过饮食调理的方式来改善,比如适当的多吃一些清淡、易消化的食物,以及新鲜的水果和蔬菜。避免进行辛辣、刺激的食物,防止对肠胃道产生影响。并且在平时还可以多喝淡盐水,并适当的进行运动,以此来促进排便。
产妇月子里便秘怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇月子里便秘可以采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下:产妇月子里便秘可能和活动过少,或是吃一些过于精细的食物有关系,产妇要注意养成良好的饮食和排便习惯,进行适当的运动,每天饮水达到2000毫升,多摄入富含膳食纤维玉米面或燕麦,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,还可以在医生的指导下采用开塞露通便,不可擅自用药。
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妇产科 北京医院 三级甲等
产妇坐月子便秘可以适量地运动,可能很多产妇在产后就会长期卧躺在床上,所以不能长时间卧床,需要不定时地下床活动一下。在饮食上能够有所调整,例如多个汤水,每日进餐需要配一定比例发杂粮,做饭粗细粮搭配。
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刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
二胎剖腹产坐月子便秘可以通过食疗的方式来改善。不要久卧不动;产后女性不要长时间卧床,而应该适当的增加活动量,头两天应勤翻身,吃饭时坐起来,两天后可以下床活动。调整膳食结构;每日进餐应适当配有一定比例的杂粮,要粗细粮搭配,做到主食多样化。
顺产后产妇便秘怎么办
王凤英 主任医师
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顺产后产妇便秘要适当的下地进行运动,不要长期的卧床休息,在室内要多走动,有效的促进肠道的蠕动,注意饮食方面,要多喝汤,多饮水,多吃点水果以及蔬菜,不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。
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你可以多吃一些粗纤维的蔬菜等,可以多吃点菠菜常食菠菜,具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功效。建议每天多喝水,可以适当的添加蜂蜜水,蜂蜜中含有大量的果糖,果糖对于胃肠道会有一定的润滑作用的。
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坐月子期间便秘需要平时多吃一些粗纤维的蔬菜,再是可以多吃水果,饮食不能太过于精细,同时也需要适当的活动。由于生孩子后身体比较虚弱,不能适量的活动,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜。适当进行体育运动增强自身免疫。
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坐月子期间便秘应该吃一些清淡的食物。月子里面出现便秘,一般主要是通过饮食调整来改善。因为如果是利用药物,有可能会影响到乳汁,而影响到宝宝的健康。在饮食方面,每天要喝温开水,可以喝蜂蜜水或者是盐温开水;多吃新鲜的蔬菜、水果以及粗粮,像香蕉、火龙果、玉米、南瓜、核桃、芝麻、芹菜等之类,都可以起到润肠通便的作。
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