问题分析:哺乳期间,总是上火,和平时的生活习惯以及内分泌失调都是有关系的,一定要多喝一些水,多注意休息饮食方面,不要吃的过于辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜水果。要保持一个平和愉快的心情。多注意休息饮食方面,不要吃的过于辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜水果。