问题分析：体内雌激素分泌过多，影响卵巢功能，对于月经和排卵也是有影响的。常用的方法是激素治疗和饮食调节。激素治疗，在医生指导下适当服用含有雄激素，或者是孕激素的药物，可以起到抗雌激素的作用，能有效改善雌激素的症状。还有多吃含有锌的食物，如青鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻，这些都是含有丰富的锌。
