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来月经吃什么排毒快

我从生了孩子之后我的月经就不怎么正常，听同事说在月经期可以吃一些东西，促进排毒，来月经吃什么排毒快？

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王少为主任医师妇产科极速问诊

三级甲等北京医院

问题分析：月经期的饮食的话，主要以红色类为主，首先主要是以红色的红糖为主，红糖在我们的生活中也是比较常见的，对人体的一些好处也是比较多的，比如具有性温味甘的特性，有补血、暖身、增加能量、加快血液循环的作用。有利于经血等毒素尽快排出。特别在来月经期间食用。

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来月经吃什么丰胸快

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期丰胸，饮食也是非常重要的，饮食得当不但对身体好，也对丰胸效果好，饮食主要多吃一些蛋白质丰富的食物，如瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类等，会使胸部变大，有弹性，光滑细腻等。另外在月经来的时候多吃种子、坚果类的食物，比如杏仁、核桃、芝麻，含有丰富的蛋白质的食物，它们都具有良好的丰胸效果，对身体也有益处。

来月经吃什么排毒

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，来月经吃红豆粥、猪血等食物排毒。具体分析如下：来月经吃可以吃红豆粥、猪血、动物肝脏等食物，还可以喝蜂蜜柠檬水、姜汁红糖水等。红豆粥具有补血、清热解毒的作用，可以帮助月经期间的女人进行身体的排毒。蜂蜜柠檬水可以起到排毒、清热的功效，猪血液和动物肝脏含有大量的中铁，具有解毒的功能。需要注意的是，月经期间应当减少自身精神压力，保持较为愉悦的心情和平静的心态。

月经期吃什么排毒

赵晓东主任医师

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一般情况下，在月经期间，吃红豆、喝红糖水等可以进行排毒，具体分析如下：1、吃红豆：在月经期间，血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等会因为失血过多而有所损伤。特别是月经量比较多的女性。红豆可以美容、补血，所以选择红豆沙，红豆汤或者红豆粥等。2、喝红糖水：红糖，性温且味甘入脾经。和脾缓肝补血、活血通淤、以及排泄恶露等可以选择沙糖桔。在月经期间，为了使身体温暖、除毒素排除淤血、增加能量活络气血、加快血液循环等可以选择喝红糖水，也有助于经期通畅。

月经期吃什么排毒最快

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，女性在月经期的时候，由于内膜组织的剥落，所以会引起的阴道出血表现，具体内容如下：这并非是将体内的毒全部排出，而是体内没有任何的毒素堆积。来例假是一种生理现象，所以不存在经期的排毒。只是在来例假期间，如果出现经血不通，会造成下腹部的坠胀痛，还会出现棕色，或是有黑色的经血，需要口服一些活血化瘀的药物，如血府逐瘀丸、少腹逐瘀丹等。同时积极配合医生治疗，定期复查，以便医生了解病情进展或恢复情况。

月经期间吃什么好排毒

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期间喝红糖水、吃猪血、甜点、黑木耳等比较好，具体分析如下：排毒女性在经期内排毒的目的也是为了帮助淤血的排泄。女性在月经期间服用可以补血、活血化瘀、活血化瘀的红糖水，还可以起到活血化瘀、活血化瘀的功效。平时多吃一些猪血、甜点、黑木耳等食物，还可以喝花茶、银耳汤、红枣水等。女性在月经期间要适当的喝一些红糖水，不要太多，在日常生活中不要多吃，在日常生活中不要多喝一些红糖水，可以帮助身体排出毒素，促进排泄，缓解骨盆的淤积。

吃什么来月经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先需要检查是否是怀孕引起来的，排除怀孕以后，才考虑是月经不调，导致月经不来的原因也是很多的，需要去医院检查，首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况，再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平，查找原因以后才可以调经治疗。

来月经吃什么菜好排毒

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，来月经适当吃新鲜的蔬菜有利于排毒，如胡萝卜、包菜、菠菜、大白菜等，这类蔬菜有利于促进新陈代谢，另外，女性也可以吃一些红糖、红枣、红豆、木耳等补气血的食物，还可以适当摄入营养价值较高的食物来补充体内丢失的血浆蛋白，以及钙、铁、镁等微量元素。另外，女性来月经要注意休息，做好腹部保暖，保证会阴部清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血是细菌生长最好的培养基，很容易因为经期卫生不到位，而引发妇科疾病。

来月经吃什么最好排毒

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以吃一些红糖，常见的食物。红糖性质温和，味道甘甜，进入脾脉。糖具有调理脾肝、补血、活血化瘀、排泄恶露的功效。月经期间喝红糖水有助于消除毒素和充血，温暖身体，增加能量，激活气血，加速血液循环，使月经顺畅。还可以适当的吃一些甜食，可以帮助排毒和排污血。

月经来吃什么最好排毒

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经期间就是排毒的过程，要想很好的排毒排污血是可以喝花茶或者银耳煮水的，在月经期间还要适当的吃一些甜食，都是可以帮助排毒的，还可以多喝一点红糖水，要是月经量少，还可以吃一点颗粒，经期还要注意局部的保暖，不能吃冷的东西。

月经期吃什么好排毒

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

月经期吃以下食物好排毒。1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物，以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食，补充铁剂和蛋白质营养素，预防贫血。2、可以适当地进食山楂，山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用，有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效，这时需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。

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