问题分析:如果痛经比较严重的话,可以适当吃点止痛药。引起痛经的原因有很多,比如内分泌紊乱,着凉,饮食,器质性病变等,可以妇科做相关检查。要注意保暖,特别是小腹部的保暖。不要穿露肚脐的裤子。注意营养均衡,不要吃生冷的食物,尤其是月经期间。