问题分析:做月子没做好有可能会导致腰酸背痛、眼睛酸涩等。坐月子期间要是经常的坐着或者是站着,这些都是可能会影响到自己的脊柱和背部的,那么在出月子以后,可能会稍微的劳动就会出现腰酸背痛的情况。另外还有一种情况就是很多朋友有手机不离手的情况,一方面会造成我们的眼睛疲劳,另一方面会使我们的精神过度紧张,这个时候出了月子就会留下眼睛酸涩好流泪的情况。建议产妇在坐月子期间一定要控制玩手机、电脑的时间,多注意休息,尽量少站,饮食中要注意营养的补充。