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儿童调脾胃有什么菜谱

从小胃就不好,有时候吃了饭会涨,现在长大了还是胃不好,想问问有什么菜谱?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:山楂麦芽粥,山楂,麦芽,粳米,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。参枣粥党参,大枣,粳米,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

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可吃少量的流质饮食,主要包括米汤、面汤、菜汤等,症状好转可恢复到半流质饮食,主要包括稀饭、面条、葛粉等。最后再恢复到普通饮食,包括软的米饭,清淡蔬菜,少吃肉类等,肠胃炎饮食,是循序渐进过程,主要是以清淡易消化为主。
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