首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

哪些晚餐适合两岁宝宝吃

我家宝宝每次吃饭都特别挑食，比较担心孩子的身体，哪些晚餐适合两岁宝宝吃呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶副主任医师儿科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：平时不用每天晚上准备肉食，不要养成吃汤泡饭的习惯，然后抑制孩子晚餐的饮食量，晚上可以吃一些开胃，补充维生素的食物，比如番茄鸡蛋粥，虾仁芹菜粥等，对宝宝都是很适合的。

展开全部

相关推荐

2岁半宝宝晚餐食谱有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

2岁宝宝奶量控制在200-300ml之间，宝宝可以独立吃饭了，他的食谱可以和大人的一样。但是，不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物，因为宝宝不能接受太大的味觉刺激，食物可以是块状固体了，也可以是半固体，以宝宝个人的喜好为主，都能够消化，吃一些豆类也没有关系的。

两岁宝宝缺锌的症状有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝缺锌的症状有：1、食欲不振：进食量下降，会有厌食、挑食、异食等症状。2、发育迟缓：体重、身高均低于同龄人。3、免疫力低下，容易出现感冒、发热、肺炎、扁桃体炎等症状。4、指甲和舌头异常：指甲长白，指甲上有倒刺，舌头上有红色和白色的斑点。5、反应迟钝：无法专心，记忆力较差。6、视力下降：缺锌会引起视力下降、近视、散光等。7、皮肤自愈能力下降：皮肤很难治愈，并且会引起皮肤疾病。8、口腔溃疡：口腔溃疡反复发作，不能治愈。

两岁宝宝适合喝什么奶粉

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

奶粉的选择并没有一个统一的标准。处于这一时期的孩子生长发育也是比较快的，奶粉已经不能作为主食来对待的，要给孩子补充营养元素以及钙质，这样是有助于孩子成长发育的。

哪些辅食比较适合宝宝

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝可以添加的辅食种类特别多，可以给孩子添加一些营养的粥类食物以及鱼松，肉松，蛋黄，鸡蛋糕，米粉，米糊，各种营养的汤，青菜汤，瘦肉汤，鱼丸汤，海鲜汤等；也可以给孩子吃一些水果，喝点鲜榨果汁。孩子的大小，添加辅食的种类也不完全相同，孩子如果比较小，刚刚开始添加辅食，一定不要过多、过杂，控制每次添加的量，添加辅食期间，要多给孩子做腹部热敷，注意观察孩子大便是否正常。

糖尿病晚餐吃哪些食物好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病晚餐可以多吃一些玉米，小麦，荞麦，韭菜，芹菜，南瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜，茄子，西红柿等富含维生素的食物，不要进食油腻性大的食物和过多的甜食。晚餐尽量不要喝牛奶和粥类性食物。

晚餐吃燕麦的好处是什么

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，晚餐吃燕麦的好处有以下几点：1.燕麦片是减肥人士的最爱，富含纤维的食品，能促进肠道的蠕动，促进肠道的消化吸收，促进排便，改善便秘的症状。2.纤维素储存在肠内能增强人体的饱胀感，对减轻体重也有帮助。3.燕麦中含有丰富的微量元素和各种维生素，其中钙质含量特别高，具有增强机体免疫力、预防感冒、骨质疏松等作用。4.燕麦是一种低卡路里的食物，适宜于糖尿病患者食用。5.燕麦中还富含抗氧化剂，能够滋润皮肤，延缓衰老，具有美容养颜的功效。此外，燕麦的营养价值很高，但是也不能贪多嚼不烂，否则会导致消化不良。消化道溃疡的人要少吃，孩子还在发育中，要少吃燕麦。

海鱼有哪些适合孕妇吃

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

以下海鱼适合孕妇吃：鳗鱼、目鱼以及带鱼这些比较常见的海鱼。这类鱼产品在生活中较为常见，营养元素丰富，可以在怀孕期间适量补充，有利于补充孕妇以及胎儿生长发育所需微量元素及蛋白质。由于海鱼含有优质的蛋白质、维生素以及DHA，其脂肪部位富含深海鱼油精华，孕妇食用后可使得胎儿获得充足养分，有助于胎儿健康发育。此外，除蛋白质外，孕妇还应合理摄入蔬果、奶类、肉类等物质，可促进胎儿在体内的全面发育。

快两岁宝宝的晚餐吃什么合适

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

快两岁宝宝的晚餐可以给孩子吃稀饭，粥，米饭，蔬菜等都是可行的，观察孩子消化吸收的情况，慢慢给孩子增加食量，二餐之间也要喝点水，食物种类不宜太多。几天可以吃点帮助消化的药物。

哪些晚餐适合两岁宝宝吃

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

平时不用每天晚上准备肉食，不要养成吃汤泡饭的习惯，然后抑制孩子晚餐的饮食量，晚上可以吃一些开胃，补充维生素的食物，比如番茄鸡蛋粥，虾仁芹菜粥等，对宝宝都是很适合的。

哪些鱼没有刺适合给宝宝吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鲳鱼和鳕鱼还有海鱼刺比较少适合给宝宝吃。不要吃人工养殖鱼，人工养殖鱼添加剂太多，有的不法商贩添加激素、抗生素、避孕药等。正常足月出生的宝宝4到6个月就要添加辅食，辅食添加的规律是从稀到稠。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科