首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

宝宝如何合理安排一天的饮食

我家宝宝马上一岁了,现在是添加辅食的时候,我需要怎样合理的安排宝宝一天的饮食?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:宝宝一般每天4次左右母乳或配方奶,1-2次辅食,可以选择米粉、烂面条等,1-2次加餐,如果泥菜泥等,要保证每天500ml以上乳类。宝宝已经开始越来越多的添加辅食了,每天除了喝奶以外,每天至少添加两至三顿辅食,还可以再额外添加水果。

展开全部
相关推荐
8个月宝宝一天饮食如何安排
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝在4~6个月就可以开始添加辅食等孩子已经8个月的时候,可以添加一些蔬菜、蛋黄粥、鱼肉、肉末、烂面条等。但是辅食的性质主要还是需要以细软、嫩、半固体为好,给宝宝做的菜可以多种多样。
宝宝一天的饮食应该如何安排
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
可以多吃一些粥,粥里可以放蔬菜泥,肉松,也可以把干果研成粉末状加在粥里,这样既保证了营养成分,也有助于消化。除了一日三餐外,平时可以吃水果泥,纯果汁等,都是可以的。
脑出血怎么控制饮食
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
平常应该忌用,兴奋神经系统的食物,此外,饮食上要注意低盐低脂,不要吃一些刺激性或者是油腻不消化的食物。平时的饮食上要保持营养的均衡,多吃新鲜水果蔬菜,不要暴饮暴食。
糖尿病患者的饮食结构应该怎样合理安排
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
主食总量应适当控制,一般控制在250-400g即可,肉蛋奶适量,一般每天食用100-150g瘦肉即可,以鱼肉为优选,其次可选用鸡鸭肉,牛羊肉,同时每天可饮用鲜奶250g,放在早餐饮用。此外病人应适当增加蔬菜的摄入量,因蔬菜富含纤维素和维生素,每餐都应食用,但对于糖尿病人蔬菜的烹饪方法应当讲究一些,一般主张多用清蒸、清炖、清炒,少用煎烤烹炸的食品,以减少脂肪的摄。
1岁宝宝一天饮食安排是什么
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
1岁宝宝仍处于身体发育期间,需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加,所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱,消化能力仍然不足,所以不宜给予粗、硬、油炸的食品,食物要注意碎、软、细、烂,宜蒸、煮为主,比如汤面、饺子、包子等,宝宝更喜欢。
宝宝如何合理安排一天的饮食
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝一般每天4次左右母乳或配方奶,1-2次辅食,可以选择米粉、烂面条等,1-2次加餐,如果泥菜泥等,要保证每天500ml以上乳类。宝宝已经开始越来越多的添加辅食了,每天除了喝奶以外,每天至少添加两至三顿辅食,还可以再额外添加水果。
吃什么治肛瘘
姜金波 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
多吃润肠通便的果蔬,例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油,蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶,多食含膳食纤维丰富的食物,例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物,如酒类,辣椒,海鲜等。
高血压病人应该怎样合理安排饮食
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压病人饮食要清淡,尽量多吃蛋白质丰富的食物。高血压病人的日常生活中要注意的是要注意低盐低脂肪的食物,同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜,因为这样可以补充大量的维生素和植物纤维,可以有效地控制血压。日常生活中要多吃少量的动物油脂,最好是低脂的食物,一星期要多食用5个鸡蛋,多摄入一些大豆产品,一天要摄入200g的量。平时多食用些蔬果、多食用粗谷物,如:大米、鱼类、坚果等。尽量减少高脂肪食品和甜品,减少含糖的饮品,并且每日食盐的摄入量不得大于6g。
结肠癌术后如何饮食肠癌一日三餐要合理安排
陈健鹏 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
在治疗的同时,一定要注意好的饮食规律,一日三餐应该定时定点的吃,适当的吃一些容易消化的食物,可以吃一些流食来调理,这些食物比较容易消化,对肠道的刺激并不大。
如何安排一岁半的宝宝一天的饮食
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
牛奶或豆浆180克,鸡蛋一个,粥半小碗,午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克,午点:梨汁糯米粥50克,晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤,夏天,应注意多补充水分,多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。
常见科室