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九个月婴儿辅食食谱是什么

我家宝宝有九个月了，已经开始慢慢加辅食了，我也没有经验，九个月婴儿辅食食谱是什么?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：九个月的宝宝已经长出了乳牙，可以做一些适合宝宝磨牙床的食物，比如碎菜、碎面、碎肉饼、干面包等，因为这些食物可以锻炼孩子的吞咽功能。还可以给宝宝做一下鱼汤，把鲫鱼洗干净，放到锅里，加一些清水，放一些姜片去腥味，小火慢炖等到汤有些白色的时候就差不多了。

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一岁婴儿辅食食谱大全及做法
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
对于1岁以上的宝宝来说，每天需要保证三餐两奶。三餐的话，早餐主要以鸡蛋、干面包、面食等密度比较高的食物为主。中餐和晚餐需要注意肉类、青菜类、饭类三个都有，每种各占三分之一，肉类以瘦肉为主，鱼虾海鲜也可以，青菜的话，这个年龄基本不限制，对于饭类，需要注意避免粥和面条的过多摄入，以米饭、馒头、饼类为主，增加食物密度和热量，以促进宝宝的生长发育，三餐两奶需要间隔开时间，至少3小时以上。
10个月婴儿辅食食谱大全及做法
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
十个月的宝宝身体发育是非常快的，对食物的要求也是非常高的。除了一天三顿饮食以外，可以在三餐之间适当的给孩子添加点心或者水果，特别是在两次正餐之间。市面上有一些蝴蝶面或者宝宝面，是非常适合孩子吃的。也可以给孩子吃瘦肉粥，将猪肉洗净，用刀剁碎或者说用绞肉机绞拌2到3次以后，放到已煮熟的粥当中，加入少许的食盐调味就可以了。
10月婴儿辅食食谱
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
10个月的宝宝由于消化功能的增强，还有乳牙已经长出来了，这时可以给点馒头、米粥、肉泥等固体和半固体食物等，宝宝除了一天三顿主餐外，还要加2顿辅食，喂一些面包、糕点、饼干之类的点心。
12个月婴儿辅食食谱是什么
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
12个月婴儿辅食食谱可以添加辅食尽量从少样到多样，从稀到稠，不要一次性添加太多，以免引起宝宝肠胃不适，刚开始的时候可以给宝宝吃点小米粥，蒸鸡蛋，蔬菜粥等。宝宝的肠胃功能适应以后可以适当的添加一些脂肪类的物质，比如瘦肉粥，排骨粥等。
14个月婴儿辅食食谱怎么安排
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
一定要做到营养均衡，除要继续保证充足奶量，每餐都要保证淀粉类食物、动物性食品和蔬菜。还可以给宝宝每天1个整鸡蛋，像禽肉、畜肉、海鲜等50g，提供一些动物性食品。淀粉食物在辅食中占比40%-50%。蔬菜不强调摄入量，但是每天必须要给予，而且每天品种要多一些。
8个月婴儿辅食食谱
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
8个月可以添加饼干，面包片，馒头片等固体食物，以促进牙齿生长，并训练咀嚼肌。每日乳类总量在600-800ml。也可以添加烂粥、烂面、碎菜、肉末、鱼泥、肝泥、全蛋等食品，使食谱丰富，形式多样，可以增加小儿食欲。这个时期是婴儿的咀嚼肌和喂食学习灵敏时期，注意婴儿神经心理发育对食物转换作用，逐渐过渡到三餐谷类和2-3次的哺乳。
宝宝九个月辅食食谱是怎样的
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
九个月宝宝辅食可以增添一些柔软的固体食物，优质蛋白质、多纤维素的蔬菜和水果食物。既可以增加丰富的维生素、蛋白质、钙质、促进身体发育，又可以用来摩擦牙床，促进牙齿生长。可以吃疙瘩汤、小白菜，小米粥，胡萝卜泥、豆腐、蛋黄、适量的鱼或者虾，水果可以吃苹果泥、香蕉泥、梨汁。
九个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下，九个月的孩子开始长牙了，可以根据孩子的喜好来烹饪，可以增加碎菜、碎肉、动物肝脏、温和的面制品、饼干、面包等。补充食物可以锻炼孩子的吞咽和协调性。由于孩子的肠胃较差，不适合食用辛辣、刺激性食物，例如葱姜蒜等。9个月的孩子的味蕾已经开始发展了，可以在配餐的时候添加一些调料，这样有助于孩子对食物的喜好。
九个月婴儿辅食如何添加
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
为了不影响婴儿生长发育，在增加辅食当中必须要遵照，从一种到多种，从稀到浓，从细到粗的原则，而且要在健康的情况下逐渐增加。增加饮食当中，从4个月就要开始考虑，4个月的时候增加米糊，首先要婴儿能够有消化道的适应功能，到6个月后就慢慢增加一点粥类。如果消化功能较好，慢慢到9月的时候，就可以增加一点肉末、馒头等有韧性的物质，但是在这个时候不能增加固体物质。
九个月婴儿辅食食谱是什么
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
九个月的宝宝已经长出了乳牙，可以做一些适合宝宝磨牙床的食物，比如碎菜、碎面、碎肉饼、干面包等，因为这些食物可以锻炼孩子的吞咽功能。还可以给宝宝做一下鱼汤，把鲫鱼洗干净，放到锅里，加一些清水，放一些姜片去腥味，小火慢炖等到汤有些白色的时候就差不多了。
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