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婴幼儿如何正确补钙

家孩子最近有点缺钙,不想让总是吃药补钙,想知道婴幼儿如何正确补钙?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:对婴幼儿来说食物补钙首选还是牛奶,牛奶富含丰富的钙质、丰富的蛋白质,无论是早上,还是晚上,多喝一些,对小朋友都十分有益,豆制品也含有丰富的钙质,富含丰富的植物蛋白,对小朋友的生长发育也极有好处。

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多补钙婴幼儿冲剂的成份是什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
这种奶粉的成分具体有什么这个可以在说明书上看到,这个要通过正规的渠道来进行购买,如果说想让孩子长高的情况下,要了解孩子长高的各种因素,这是和遗传是有一定的关系的。然后平时饮食上荤素搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌制食品,保证各种营养素的摄入。
怀孕中期如何正确补钙
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇体内要储存充足的营养素,以确保胎儿的正常生长和保持所需,补充钙质是孕妇最关注的问题,以下就是孕妇在孕期的时候应该怎么补充钙质。1、建议在妊娠20个星期以前补充钙,因为这个时候的孩子已经处于生长的迅速阶段,脊柱、四肢、头颅骨和牙齿都会出现钙化(或者骨化),另外还可以预防在妊娠期出现缺钙、痉挛的情况,所以在孕中期的时候,建议每日服用1000mg左右的钙。2、补钙要多吃东西,一天要多喝一包牛奶或酸奶、豆浆,最起码要一个蛋,多吃海带、虾皮、大豆、深色蔬菜等,这样才能避免缺钙,同时还可以选择钙质,进行特殊的补钙。3、此外,女性要多参加一些室外运动,最好是每天走30-40分钟,这样可以更好的吸收钙质,让身体分泌维他命D,从而帮助人体钙的吸收,同时也可以进行孕期的健康锻炼。
如何正确地区分湿疹和幼儿急疹
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
可以通过以下方式来正确地区分湿疹和幼儿急疹。湿疹是一种过敏性皮肤病,其表现为皮肤瘙痒、干燥皲裂,严重时会出现渗出皮肤增厚,湿疹龟裂是一片片,不是一粒粒的,湿疹多见于头面部,向四肢和躯干,最常见的是原因母乳、鸡蛋、奶等过敏。要找到病因、对症治疗、精心的护理是治疗的基本原则。小儿急疹的特征是热退疹出,它是人类疱疹病毒六型的病毒感染引起,一般在高烧3-5天后突然退烧,随后会出现皮疹,在高烧的过程中会出现食欲减退、恶心呕吐、腹泻等症状,皮疹从颈部和面部开始蔓延到面部和四肢,婴幼儿出现偶尔急疹,需要注意护理而不用特地治疗,一般可以在几天内好。
如何正确给宝宝拍嗝
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下,由于宝宝太小,膈肌、胃和食道的肌肉功能还没发育完善,可能会在吃奶时吸入大量的空气,而出现总是打嗝的情况,为了避免宝宝出现呛奶、溢奶等情况,家长在宝宝吃完奶之后家长可以给宝宝拍嗝时,应该将婴儿抱直,让宝宝头靠在家长的肩上,用手轻轻拍打宝宝的背部数分钟,直到听到宝宝打嗝即可,拍嗝的时候家长可以与宝宝进行交流,以促进与宝宝之间的感情。
如何正确进行母乳喂养
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
母亲正确进行母乳喂养的情况如下:通常情况下,母亲在喂养孩子之前,需要注意手部卫生清洁,还需要使用温水毛巾湿敷双侧的乳房,先自己挤出一些奶水出现,便于宝宝后续吃奶。母亲可以选择一个合适、舒适的喂养姿势。母亲在喂养孩子时,需要保护自己的腰部,可以使用靠垫来护一下腰部,还可以将脚稍稍垫起来,便于喂养孩子,注意孩子是否在吸吮奶水。
婴幼儿如何正确补钙
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
对婴幼儿来说食物补钙首选还是牛奶,牛奶富含丰富的钙质、丰富的蛋白质,无论是早上,还是晚上,多喝一些,对小朋友都十分有益,豆制品也含有丰富的钙质,富含丰富的植物蛋白,对小朋友的生长发育也极有好处。
如何正确补钙
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
钙是构成骨骼跟牙齿的主要成分,而且它也是人体必不可少的微量元素之一,缺少钙就会造成骨质疏松或者其他的一些疾病。如何补?因为有不同的钙剂跟不同的量,可以补碳酸氢钙、碳酸钙或者是柠檬酸钙,还有乳酸钙、葡萄糖酸钙等,都可以补充钙的能量。不同剂量的钙,它的吸收可能是不一样的。比如碳酸钙是占有40%,碳酸氢钙是15%,葡萄糖酸钙9%,还有乳酸钙占13%。
如何正确的治疗足癣
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下,正确的治疗足癣可注意以下措施:足癣通常需在医生指导下口服和外用抗真菌的药物进行治疗,如可以使用硝酸奥司康唑、卢立康唑软膏/盐酸特奈芬喷雾器、咪康唑软膏等。肝脏功能好的病人可以服用一些具有抗菌作用的药物来进行治疗,比如使用氟康唑片、伊曲康唑分散片、氟康唑片、盐酸特比萘芬等,同时要保持良好的个人清洁,并尽量穿着透气性好的鞋。
如何正确减肥
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,正确减肥一般是通过规律的生活方式,还要有运动和低脂肪饮食。具体分析如下:1.规律的生活方式:在减肥期间,一般是建议作息规律,避免熬夜,要保证充足的睡眠时间,可以促进减肥和身体健康。2.运动和低脂肪饮食:在减肥的时候,运动和低脂肪饮食是必不可少的,减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动,通常可以促进健康减肥,还可以促进身体健康。
如何正确拍打婴儿打嗝
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常来说,正确拍打婴儿打嗝方法,具体分析如下:哺乳完毕,让婴儿的头靠在大人的肩上,用手心和手掌轻轻地在他的后背上捶击,直至他打嗝。对于三个多月的婴儿,可以根据需要给孩子喂食,6个月以后要定期喂食,并逐步降低夜间哺乳的数量。在日常生活中,家长要让宝宝营养摄入均衡,睡眠充足,注意加强护理,定期进行常规体检,有助于宝宝健康成长。
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