问题分析:小儿睡眠不好的推拿手法如下:第一,推拿宝宝拇指桡侧指尖至指根,一次约100下,能补脾经、调理脾胃,补充气血,改善睡眠。第二,推拿八卦穴,以掌心面劳宫穴为圆心到中指根1/3处为半径,环形推拿,一次约100下。能镇静助眠,缓解睡眠障碍。第三,推拿心经,中指末端螺纹面,能清热泻火、养心安神,缓解睡眠障碍。