问题分析:人流后是可以吃坚果的。坚果含有丰富的蛋白质,在做完人流后可以吃坚果来补充自身所需的营养成分。女性在做完人工流产后身体较为虚弱,并且会有阴道流血的症状,需要注意阴部的清洁卫生,勤换内裤、卫生巾,多卧床休息,不要过度劳累,术后不得进行性生活,避免感染妇科疾病。饮食上最好以清淡为主,不要食用辛辣、刺激、生冷的食物,可以适当进行活动,促进身体恢复。