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如何计算月经周期才是正确的

因为想要利用安全期避孕，但是一直都不会算姨妈的周期，搞不清楚是从月经开始的那一天算一个月还是从月经结束的那一天开始算。这种如何计算才是正确的?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经周期是从月经的第一天到下一次月经的第一天计算的。这是一个精确的月经周期。21至35天之间的正常月经周期在正常指数范围内。由于外部环境、情绪、工作压力、紧张和过度劳累的变化，月经可能提前或推迟，但不超过范围。

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女性月经周期怎么计算
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
通常来说，女性的月经周期一般是从来月经的第一天开始算起，直到下次月经的第一天，算是一个周期。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，月经周期一般是从来月经的第一天开始算起，直到下次月经的第一天，如果月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等。
月经该如何计算
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
月经周期一般为上次月经第一天到这次月经第一天之间的天数。比如你上次月经第一天是2号的话，这次月经第一天是27号的话，那你月经周期就是25天。月经期是每次来月经的天数，从来月经开始算起，到月经结束之间的时间段。
月经周期23天正常吗
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
正常月经周期为21~35天，平均28天。月经周期23~25天也属于正常的月经周期。和环境潮湿关系不是很大。注意月经期的保暖。少吃辛辣刺激及寒性的食物。如果感觉周期比较短的话，可以口服一些药物，调理一下月经周期。
月经周期40天怎么算怀孕天数
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
月经周期一般为40天，妊娠天数从最后一次月经的第一天开始计算。妊娠的总持续时间为40周280天，7天为一周。是按照末次月经第1天算起的，整个孕期是280天，提前或错后两周分娩都属于正常的，如果月经周期是5天的话，预产期有可能错后5天。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适的话，需要及时去医院检查就诊。
月经周期是怎么计算
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经周期的计算式从此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天，一直到下一次的月经来临前一天为止，一个月经周期是26至35天左右，月经期间要注意保暖，避免着凉，还要饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。
月经周期应该如何计算
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
确定开始计算月经周期的准确时间为了计算月经周期，必须首先确定从哪天算起。这里就有一个明显的误区，就是到底是从经期开始天开始算，还是从经期结束的天开始算。准确的算法，应该是从经期开始的天算的。举例如下，假如2月6号开始来月经，到2月10号结束。就应该从2月6号算起。
怎样计算月经周期
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
女性月经周期的计算方法其实特别简单，就是从前一次来月经的第1天开始计算，到下次月经的第1天，就称之为一个月经周期。比如女性1月份的月经是1月10号来潮，到2月12号才出现第2次月经，那这时的月经周期就是33天。每个女性的月经周期可能都有一定差异，但都是在21~35天之间，如果女性的月经周期过长或者过短，就要考虑是卵巢内分泌异常导致。
如何计算月经周期才是正确的
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月经周期是从月经的第一天到下一次月经的第一天计算的。这是一个精确的月经周期。21至35天之间的正常月经周期在正常指数范围内。由于外部环境、情绪、工作压力、紧张和过度劳累的变化，月经可能提前或推迟，但不超过范围。
月经安全期怎么计算
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，月经来潮是一次排卵周期的结束，对于月经规律的女性而言，月经安全期在月经来潮前一周及月经干净后一周。月经干净是下一次排卵周期的开始，所以说月经前后一周之内是相对安全期。选择在安全期内同房，怀孕的几率相对要小。需注意的是，在下次月经来潮前14日是排卵日，排卵日前后四五天是排卵期，也就是危险期。
月经周期长的原因
李立杰 副主任医师
妇产科 中南大学湘雅三医院 三级甲等
女性经期过长会导致生理上的生理变化，可能与个人体质、基因等因素有关，有些女性可能会出现经期过长，有些女性可能是40天一次，有些女性可能是两到三个月一次。女性的排卵功能是可以的，不会对妊娠造成什么不良的影响。此外还可能是由于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等引起的内分泌紊乱，导致月经周期延长，还有一些患者会有闭经的情况。女性的内分泌失调会导致女性的排卵能力受到一定的限制。
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