问题分析:左膝盖内侧弯曲疼但不红不肿可能是膝关节内侧半月板损伤、膝关节内侧胫股关节软骨损伤等因素导致的。出现左膝盖内侧弯曲疼但不红不肿的情况,主要有两个原因:1、膝关节内侧半月板损伤,膝关节在负重扭转时,会导致内侧半月板的损伤。通常检查结果显示麦氏试验阳性。2、膝关节内侧胫股关节软骨损伤,可能是膝关节在弯曲运动时会受到摩擦,从而引起内侧关节间隙的疼痛。