问题分析:手腕关节积液能自愈。当手腕关节积水出现后,如果尽早采取手腕关节制动以及局部保暖等措施进行处理,关节积液可以通过滑膜重新吸收,实现自愈。如果没有外部的刺激,腕关节滑膜的炎症也会慢慢的消退,使滑液的吸收功能恢复,关节的积水会被逐渐吸收,直到所有的积液都被吸收完毕,同时还能再分泌出正常滑液营养及润滑手腕关节软骨。日常生活中,患者应保持健康规律的作息,还要及时补充水分,多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。