问题分析:轻度脊柱侧弯能自愈,轻度脊柱侧弯可以通过适当的运动方式来恢复。从前面观察,肩膀的高低不一致,或是从后方观察,左右的后腰和后背的高度也不同,就可以被确诊为轻微的脊椎侧弯曲。脊椎侧曲和坐姿、站立姿势不当等原因都是有关系的,所以建议患者在日常生活中要保持腰椎的挺直,在工作中要经常变换姿势,可以给病人做一些适当的调整,比如用热敷、针灸等物理治疗,如果需要的话,还可以带上一些支架。