问题分析：腰痛做理疗有效果。腰疼可以通过物理治疗来改善，比如：慢性肌肉筋膜炎，腰椎间盘突出症，腰椎小关节紊乱等疾病引起的腰疼。物理治疗的主要手段有推拿、按摩、针灸、烤灯、烤电、冲击波、内热针、银质针、腰椎三维正脊牵引等。腰疼时要多休息，尽量不要过度疲劳，不要让自己的腰背过重，也不要长时间站立。如果在经过物理治疗后，症状没有改善，应及时就医，可以考虑进行手术治疗。
