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腰间盘突出手术后能打篮球吗

腰间盘突出手术后能打篮球吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:腰间盘突出手术后一般不建议打篮球。
理论上,腰椎间盘突出术后可以进行篮球锻炼,不过大部分的外科大夫都不推荐做这样的锻炼。虽然手术后患者腰椎间盘突出的问题得到了缓解,但比起普通人,患者的腰椎要脆弱得多。在打球的时候,可能会发生腰部撞伤,也可能会做出一些弯腰的动作,一两次还好,但是如果频繁的做,就会加重腰椎的负担,很可能会导致腰椎间盘突出复发。建议患者平时不要长时间坐着、站着,避免受风、受凉,平时要多做一些腰背肌肉的功能恢复训练,如三点支撑法、小燕子飞、五点支撑法等。

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腰间盘突出可以打篮球吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出不建议打篮球。如果出现腰间盘突出的情况比较轻微,可以进行适当的锻炼。但病情较重时,病人必须卧床休息。平时要多吃一些蔬菜、瓜果、黄豆等,要合理的安排好自己的日常生活。多摄入高钙的食品,例如:牛奶、乳制品、大豆等。不要长时间站着,要做一些原地运动,特别是腰部和背部的运动,可以缓解腰部和背部肌肉的疲劳。
腰间盘突出能手术后能打篮球吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下,在腰椎间盘突出症发作后,不能打篮球。而且是比较严重的症状,而且是压迫了神经,从而引起了下肢的临床表现。在此期间,病人不能打球,因为打篮球会造成腰部的剧烈运动,同时也会造成腰部和腿部的肌肉疲劳,从而诱发腰突的反复发作。因此病人要多做好腰的运动,尽量不要做太激烈的腰背运动,以免影响身体恢复。
腰间盘突出什么情况需要手术
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出如果出现以下情况需要手术。腰椎间盘突出是由于受到外界力量的影响,脊髓纤维环断裂时,脊髓或脊髓中的脊髓组织受到损伤或挤压,引起腰痛。根据突起的程度,腰椎间盘突起可划分为膨出型、突出型和脱出型;按突起位置可分为中央型、单侧型、双侧型。腰椎间盘突出一般不需要外科治疗,但如果腰疼、腿疼、腰疼、腿疼等症状比较明显,一般需要外科手术。
腰间盘突出手术的费用
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术费用在1-5万元左右,具体费用要根据手术方式和地区进行判断。通常情况下,腰间盘突出不建议进行手术治疗。第一,手术对人体造成的伤害很大;第二,即使恢复了,几年后也不一定能阻止复发。如果再发作的话,会加重病情,最好采取的是保守的方法。腰间盘突出的患者应注意避免久坐、久站或保持一个姿势很久,经常做一些腰背部锻炼操。
腰间盘突出手术后吃什么好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术后吃清淡的食物、营养丰富的食物比较好。1.腰间盘突出手术,胃肠功能差,卧床休息,要多吃一些有利于消化的食物,患者在卧床时容易出现便秘,如果排泄过多会加剧手术部位的疼痛,如香蕉、青椒、菠菜等。1.围手术后患者的身体会慢慢的康复,可以吃瘦肉、鱼类、蛋类、海鲜等,以利于伤口的迅速愈合,同时需要补充维生素和其他微量元素,可以吃橙子、西红柿等新鲜水果和蔬菜。
腰间盘突出手术后多久可以洗澡
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术后多久可以洗澡,需要根据实际情况进行相应处理。腰椎间盘突出术后要看伤口的愈合程度,一般13天左右就可以完全康复,此时可以沐浴,身体代谢缓慢,恢复力不好,三周以后再洗澡。腰椎间盘突出术后要多做好护理,要多休息,最好是睡硬板床,可以做热敷,热敷30分钟即可缓解。如果没有缓解,建议在伤口愈合后洗澡,以免导致伤口感染。
腰间盘突出手术后康复训练
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术后康复训练如下:术后由于椎间盘突出可能会引起出血和创面的疼痛,建议在术后先注意休息,在病情稳定后进行直腿抬高运动拆线后可以进行五点支撑、三点支撑和小飞燕训练,主要是仰卧,双肘、后脑、脚后跟发力,将小腹抬起来,形成五点支撑,也可以不使用手肘进行三点支撑和小飞燕练习,这样可以增强腰肌的强度,同时也能保护脊柱,防止疾病再次发生。患者康复之后可以进行康复治疗,比如康复球、倒走、太极拳、游泳等有氧运动。
腰间盘突出手术后能吃螃蟹吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术后能吃螃蟹,通常不会对身体造成太大影响。腰间盘突出术后可以食用螃蟹,腰间盘突出症一般都是通过保守疗法来缓解疼痛,但是如果是在术后的围术期,病人可能会在床上休息,消化不良,所以建议吃的是清淡的食物。螃蟹是一种富含蛋白质、钙和多种微量元素的海产品。手术后三五日内进食,患者术区无痛苦,消化道彻底康复,可有胃口享用美食,同时还可补充养分。
腰间盘突出手术后能打篮球吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术后一般不建议打篮球。理论上,腰椎间盘突出术后可以进行篮球锻炼,不过大部分的外科大夫都不推荐做这样的锻炼。虽然手术后患者腰椎间盘突出的问题得到了缓解,但比起普通人,患者的腰椎要脆弱得多。在打球的时候,可能会发生腰部撞伤,也可能会做出一些弯腰的动作,一两次还好,但是如果频繁的做,就会加重腰椎的负担,很可能会导致腰椎间盘突出复发。建议患者平时不要长时间坐着、站着,避免受风、受凉,平时要多做一些腰背肌肉的功能恢复训练,如三点支撑法、小燕子飞、五点支撑法等。
腰间盘突出手术后腰酸怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
如果有明显的临床表现,可以服用塞来昔布,阿司匹林等止痛药进行治疗。腰间盘突出的病人,术后会出现短暂的疼痛,这是由于手术引起的无菌炎症所引起的。腰酸背疼的情况会随着一段时间的过去而有所改善。如果创面恢复得很好,可以选择局部烤灯、微波等理疗,等伤势痊愈后在整形外科医生的建议下进行腰椎的恢复训练。需要注意的是,腰椎间盘突出症是个缓慢发展的过程,在病情发展的任何一个阶段加以治疗干预,都可以改善症状,防止病情加重。
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