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肌肉拉伤冰敷多久

肌肉拉伤冰敷多久
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般情况下,肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右,具体内容如下:
如果患者出现了肌肉拉伤的情况,通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内,患者可以对患处进行冰敷,以缓解不适症状,冰敷的时间通常为30分钟左右,患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷,从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后,患者可以通过患处进行热敷,以拉伸和松弛受损的肌肉,从而缓解不适症状。

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腹肌拉伤以后会涉及到拉伤的急性期、恢复期和康复期这段时间。腹肌拉伤的急性期在伤后的3-5天,期间腹肌会存在损伤、充血、水肿、炎症细胞浸润,产生疼痛和功能障碍等等症状。经过急性期以后局部的炎症消散,充血、水肿也消除,肌肉开始进入恢复期,恢复期在2周左右。经过急性期和恢复期的3周左右时间,肌纤维基本上可以得到修复。康复期的时间不是很确定,肌纤维修复以后还存在功能康复训练的过程,这个期间涉及到1-2周,腹肌拉伤以后从有症状到没症状的时间在3周左右,如果想完全的康复没有任何症状,时间可能在1个月以上。
肌肉拉伤冰敷多久
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下,肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右,具体内容如下:如果患者出现了肌肉拉伤的情况,通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内,患者可以对患处进行冰敷,以缓解不适症状,冰敷的时间通常为30分钟左右,患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷,从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后,患者可以通过患处进行热敷,以拉伸和松弛受损的肌肉,从而缓解不适症状。
肌肉拉伤多久恢复
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
若患者有肌肉拉伤,通常视肌肉拉伤的严重程度而定,康复需2至4周。当患者发生肌肉拉伤后,需要避免受伤肌肉部位提前负重活动,以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后,致使肿胀和疼痛加剧,并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动,由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。在肌肉拉伤后24小时,以冷敷为主,切忌按压刺激,以免造成伤害的加剧,对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗,以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退,促进肌肉拉伤康复。
肌肉拉伤多久能好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肌肉拉伤3-6个星期就会痊愈。肌肉拉伤可以在初期进行局部冰敷,24-48小时后进行局部热敷,甚至理疗、按摩等。如果是剧烈的疼痛,可以口服一些非甾体类的消炎药物,来减轻疼痛。如果是肌肉拉伤,不会出现肌肉断裂,3-6个星期就会痊愈,但3-6个星期内要尽量不要做剧烈的运动,如果需要的话,可以使用支架外固定。
肌肉拉伤需要多久能好?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肌肉拉伤,一般来讲,要一个月左右才能恢复到正常。肌肉拉伤需要多长时间才能痊愈,要看肌肉拉伤的严重程度。肌肉拉伤,第一件事就是去医院做X线片或核磁共振,以确定肌肉拉伤的情况。如果是轻微的牵拉伤,一般都是躺在床上,局部可以使用冰块,或者冰水进行冷敷,减轻局部肿胀以及疼痛的情况。如果是肌肉拉伤比较严重,要做进一步的检查,可以进行手术探查和肌肉修补术。
腿部肌肉拉伤多久才能好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
如果出现肌肉拉伤的情况,需要多长时间恢复。如果是肌肉撕裂伤,通常2-3个星期就会痊愈。如果是肌肉撕裂,通常需要更多的时间来康复,例如病人需要做肌腱的缝合和肌肉缝合,需要1-2个月的时间才能完全康复。在进行治疗时,可以让病人的四肢抬高,可以进行一些物理疗法,比如推拿、按摩、热敷等,这样可以加快局部的血液流通,同时还可以服用一些镇痛的药物来进行辅助治疗。
腰部肌肉拉伤多久能好?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰部肌肉拉伤一般1-2个星期左右就能痊愈。在治疗上,受伤后要及时进行冷敷,2天后可以进行热敷,可以涂抹活血止痛的膏药,同时进行局部功能恢复训练。肌肉拉伤的康复要看病情的严重程度,如果是轻微的扭伤,可以先休息,然后进行早期的冷敷,3天后再进行热敷,外用药物,配合功能锻炼。严重拉伤和肌纤维撕裂,恢复起来比较慢,一般要两个月左右。
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大腿肌肉拉伤两周左右能恢复正常,病人发生大腿肌肉部分拉伤,如果只是有疼痛,但是膝关节、髋关节活动正常,经过治疗后两周左右可以得到恢复,如果大腿肌肉拉伤后出现肌肉完全断裂,在治疗上采取了手术治疗进行切开肌肉修补术,在术后需要4-5周可以逐渐恢复。
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张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌肉拉伤一般多久能好,看拉伤的程度,如果是很严重的拉伤,那么是需要差不多二三个月的,如果不是很严重,这个差不多三周左右的,这个肌肉拉伤厉害,局部的地方可以喷洒气雾剂,时间短不到24小时的情况下可以考虑冷敷,过了这个24小时可以热敷下,还有就是配合膏药局部治疗比如消痛贴。
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