问题分析:腰部抽痛可能是腰椎间盘突出症、肾虚等原因引起的,患者应对因进行治疗。第一种是腰椎间盘突出症,主要是因为长时间的坐姿和睡眠姿势不好导致的,一般都是躺在病床上躺上两天,在疼痛的地方可以进行热敷,如果病情比较严重的话就去医院做CT。第二种就是肾虚,如果是因为长时间的不健康的饮食,可以多食用秋葵、核桃、黑米等一些具有补肾益气的食品。