问题分析：腰左下部位上面疼可能是外伤、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等原因造成的。通常情况下，腰的左侧下部分疼，可能与腰椎间盘突出、坐骨神经痛有关。此外，由于局部扭伤、外伤导致的软组织损伤，经常会导致剧烈的活动。还有可能是由于肾病引起的疼痛。因此，需要到当地的三甲医院做腰椎CT，明确原因，在医师的指导下进行针对性的治疗。可以通过局部的热敷来减轻病情，平时要多注意多休息，不要进行激烈的活动，还要远离寒冷潮湿的环境，做好自己的身体。
