问题分析:骨质疏松可以吃笋,但需要注意适量,否则可能会加重骨质疏松。笋是一种很有营养的食物,但是对于骨质疏松症患者来说是不适宜的。由于笋含有大量的草酸,长期吃会影响人体对钙的吸收和利用。另外,经常吃笋还会损伤肠胃,影响钙的吸收,因此,骨质疏松最好不要大量吃笋。建议患者在生活中保持饮食多样性,多吃营养丰富的食物,避免吃辛辣、刺激性的食物。